С приходом весны природа пробуждается, и световой день увеличивается, что приводит к кардинальным изменениям в организме человека. Для одних это повод для новой влюбленности и романтики, а для других — период грусти и разлады в отношениях. Что...

Для тех, кто ценит свою уникальность и стремится жить в гармонии с собой, не приспосабливаясь к чужим ожиданиям. В обществе часто утверждают, что профессиональная помощь психолога излишня, ведь можно просто поделиться переживаниями с...

Многие люди сталкиваются с неожиданной усталостью после общения. Встреча с друзьями, которую ожидали с нетерпением, может обернуться желанием поскорее уйти, а полноценный день на работе приводит к мысли о бегстве на необитаемый остров. Эта усталость —...

Многие замечают, что, несмотря на изменения в жизни — будь то работа, город или окружение — одни и те же сценарии продолжают повторяться. Снова встречается неценящий начальник, снова возникают отношения, требующие постоянного...

Теория птички в отношениях стремительно завоевывает популярность на просторах социальных сетей. Она представляет собой увлекательный эксперимент, который раскрывает секреты глубокой близости и взаимопонимания между партнерами. Корни этой концепции...

Сейчас человечество стоит на пороге исторических изменений, обладая уникальной возможностью осознанно трансформировать свою природу. Передовые технологии, включая генетическое редактирование...

Каждый год, когда приближается конец, у людей возникают волны оптимизма. «С понедельника начну новую жизнь», «в следующем месяце все изменится», а к декабрю - «с нового года все будет иначе» — эти мысли становятся своего рода мантрой. Интересно, что...

Поцелуи не только радуют сердца, но и вносят значительный вклад в наше здоровье. Денис Моисеев, врач-стоматолог-хирург и доцент Пироговского университета, поделился уникальными фактами о том, как этот простой акт может оказать благотворное влияние...

Первая встреча с психологом может вызывать массу сомнений и вопросов. Часто сложно понять, как обсуждать свои переживания и что именно можно спросить. Многие задаются вопросами: «А вдруг я задам что-то неуместное?» или «Может, специалист и так...

Взаимосвязь между родителями и детьми оказывается гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Часто именно эмоциональное состояние взрослых определяет, как дети реагируют на окружающий мир. Например, если у матери царит тревога...

Социальный психолог и антрополог Ольга Абрамова из НИУ ВШЭ озвучила тревожные результаты своих исследований, сообщая о негативных последствиях текстовой коммуникации для когнитивных функций. В своем недавнем выступлении она отметила, что...

Любовные отношения редко заканчиваются внезапно; часто они умирают незаметно, в мимолетных недосказанностях, накопившейся усталости и подавленных эмоциях. Люди начинают замечать, что партнеры стали как будто холоднее. Все реже звучат...

Итак, многие из нас сталкиваются с периодами, когда жизнь кажется серой и лишенной смысла. «Каждый день я встаю как машина, выполняю рутинные дела: огород, работа, дети... Только вот чувства радости все меньше. Как снова начать жить, когда ничего не...

«Слава Богу, что на вранье пошлин нет! Вот куда бы какое всем нам было разорение!» — Д. Фонвизин. Ложь — неотъемлемая часть человеческой жизни, с которой, увы, приходится считаться. Обман существовал столько же, сколько и человечество. Многие ученые...

Задумайтесь, когда именно вы начинаете сомневаться в своих силах? В какие моменты уверенность в себе исчезает, словно песок сквозь пальцы? Часто это происходит на финишной прямой, когда достижение цели кажется вот-вот возможным. Сдаваясь, многие...

Часто в компании друзей, когда речь идет о дележке стоимости такси или обеда, начинаются настоящие споры. Упоминание суммы может вызвать неожиданную неловкость, особенно если один из друзей зарабатывает в разы больше других. Чтобы избежать...

Когда ешь не еду, а свои чувства Женщина открывает холодильник, но голод не чувствует. Она ищет что-то другое — тепло, внимание, покой. Однако, всё это недоступно. Заместо этого доступны сыр, хлеб, сладости и суп. Что такое пищевая...

При первых знакомствах многим кажется, что мужчины внимательнее всего обращают на внешность, стройность и длину ног. Однако для более глубоких отношений, даже краткосрочных, важны куда более серьезные аспекты. На самом деле головной мозг...

Принятие неидеальности Когда речь заходит о сепарации, зачастую акцент делается на детях: необходимо отпустить идеализированные образы родителей и научиться жить своей жизнью. Но не стоит забывать и о родителях, которым тоже необходимо пройти путь...

Совсем недавно на полках книжных магазинов появилась новая работа Ричарда Фиша и Карин Шлагнер, названная "Краткосрочная терапия в трудных случаях. Как изменить неизменяемое". Несмотря на то, что книга была написана 27 лет назад, она по-прежнему...