Как пройти развод и не ранить самых беззащитных участников — детей? Опыт медиатора Анастасии Поляковой освещает ключевые ошибки, которые совершают родители в моменты расставания, и предлагает решение для смягчения последствий для детей. Основные...

Каждый раз, сталкиваясь с новой ситуацией или человеком, мы невольно обращаемся к своему прошлому. Этот процесс, известный как проекция, помогает нам интерпретировать окружающие события, но в то же время может...

Марсель Пруст, яркий мыслитель и писатель XX века, в своем знаменитом произведении «В поисках утраченного времени» исследует бессознательное как ключевой элемент человеческого опыта. Пруст страдал от тяжелых приступов астмы, которые не...

Безответная любовь — это далеко не те романтические чувства, которые изображают в кино. На самом деле, это скорее тревожный сигнал о том, что жизнь могла бы быть более насыщенной и интересной. Люди, у которых действительно яркая и полная...

Многие из нас знакомы с утренними ощущениями, когда сердце колотится, а разум заполняет постоянное беспокойство. Это, как правило, не связано с конкретными страхами, но тем не менее, тревога может оказывать значительное влияние на качество...

С каждым началом года многие люди ставят перед собой цели. Но как обстоят дела с их выполнением? Быть может, прошедший год остался с недостигнутыми пунктами списка, где некоторые цели просто исчезли среди повседневной суеты и беспокойства.Люди часто...

Астено-невротический синдром — это состояние, которое может затянуться, если не оказать вовремя квалифицированную помощь. Часто оно возникает у людей, сталкивающихся с переутомлением и стрессом, затрудняя привычную жизнь и работающую...

Многие прекрасно могут выполнять свою работу, но порой ощущают, что что-то в их карьере идет не так. Ситуация, когда каждый день пролетает за рутиной, а внутри сидит недовольство, знакома многим. Но причина этих чувств глубже и...

Связь ресурсов и потребностей человека Ресурсы личности – это те опоры, которые помогают людям справляться с трудностями и раскрывать свои возможности. Психолог Абрахам Маслоу описывает этот процесс в своей теории пирамиды потребностей, и...

Сегодня психосоматика перестала быть загадочным понятием, находящимся на грани мифов и эзотерики. Она представляет собой актуальное направление в медицине, исследующее, как хронический стресс и подавленные эмоции могут приводить к телесным...

Каждый вечер он шепчет: «Я тебя люблю», а она отвечает лишь улыбкой, ставя чайник с мыслями о том, что ему сейчас просто нужен горячий напиток. Пятьнадцать лет брака — это не просто цифры, это история, полная нюансов. Она помнит, как он...

Состояние эмоциональной онемелости знакомо многим. Многие сталкиваются с ним, ощущая полную пустоту внутри — ни радости, ни грусти. Все вокруг продолжается, но вам кажется, что вы находитесь за стеклянной стеной, отделяющей от жизни. Эта...

Вопросы осознанности и действия: как слезы могут стать началом перемен Многие люди сталкиваются с моментами, когда осознают, что ведут себя как жертвы собственных обстоятельств. Это пугающее открытие: «Я сам(а) создаю свои проблемы». В такие моменты...

Влюбленность способна сделать из самого рационального и уравновешенного человека совершенно другого. Зачастую те, кто привык к стойкости и сдержанности, начинают вести себя так, как никогда бы не стали, если бы не встретили свою любовь. Мужчины...

Соперничество всегда возникает там, где есть что-то, за что можно бороться. При увеличении числа детей в семье, каждый из них получает меньше ресурсов, выделяемых для удовлетворения их потребностей. Первенец, встречая на горизонте второго ребенка...

Франц Александер, известный психоаналитик и один из основателей Чикагской школы психосоматики, стал пионером в исследовании взаимосвязи между болезнями тела и психологическими состояниями. Его подход, совмещающий элементы...

Представьте ситуацию — паническая атака в метро, когда сердце стучит, дыхание срывается, а окружающий мир словно расплывается. Это шокирующий момент, который оставляет после себя не только воспоминания, но и таинственное чувство страха. Спустя...

Вне зависимости от отношения к Дню всех влюбленных, этот день становится идеальным моментом, чтобы поделиться теплом и добротой с теми, кто важен. Используйте возможность сказать приятные слова своим...

Статья, которая погружает в мир когнитивной лингвистики и психологии влияния, раскрывая секреты мощной речи. Это не просто текст — это практический путеводитель по речевым трансформациям. Слова, которые меняют Когда Стив Джобс произнес свои знаменитые...

Современные психологи все чаще наблюдают, как клиенты, независимо от возраста и социального статуса, говорят о своей утрате жизненных ориентиров. Многие из них выражают это фразами типа: «дожить надо», «время покажет» или «у меня нет нужных связей»....