Биполярный цикл: что нужно знать о настроении

Биполярный цикл: что нужно знать о настроении

Перемены настроения от подавленности до необъяснимого веселья могут указывать на развитие биполярного аффективного расстройства (БАР). Эти колебания эмоций, выходящие за пределы нормы, способны существенно влиять на качество жизни. Психологи подробно освещают, что под собой подразумевает биполярный цикл.

Что такое биполярное расстройство?

Используя термин «маниакально-депрессивный психоз», врачи прошлого века описывали состояния с периодическими выборами между депрессией и манией. Современная классификация, представленная в МКБ-10, более точно определяет данное состояние как биполярное аффективное расстройство.

БАР характеризуется регулярными перепадами настроения, которые далеко выходят за рамки нормы. Помните, что между такими эмоциональными всплесками существуют спокойные промежутки, известные как интерфазы. В некоторых случаях пациенты могут испытывать длительные фазы без заметных улучшений.

По статистике, данное расстройство чаще всего выявляется у людей в возрасте 20-30 лет. У женщин причина его возникновения нередко связана с гормональными изменениями.

Исследования показывают, что риск развития БАР выше среди тех, у кого есть наследственная предрасположенность к психическим расстройствам. К другим факторам риска можно отнести дисбаланс нейромедиаторов, хронический стресс и прошлые психологические травмы.

Маниакальная и депрессивная фазы

В маниакальной фазе наблюдается повышенная активность. Люди испытывают прилив энергии и могут совершать множество дел одновременно. Если раньше подобное поведение не было для них характерным, это должно насторожить.

В отличие от маний, депрессивные эпизоды проявляются чрезмерной угнетенностью и сниженной активностью. Эксперты сообщают, что у страдающих депрессией может возникнуть отсутствие интереса к жизни, что иногда приводит к суицидальным мыслям.

Смена фаз и лечение

Смена фаз может происходить внезапно, без явных триггеров. Например, один день человек может быть в душевном спокойствии, а на следующий замкнуться в себе. Эти изменения могут протекать от нескольких недель до нескольких лет.

Для диагностики БАР психиатры проводят беседы с пациентами и анализируют их состояние. Важно исключить гормональные нарушения и зависимости. Лечение разрабатывается индивидуально, часто включает разные группы препаратов — от транквилизаторов до антидепрессантов.

Прогноз благоприятен при соблюдении медицинских инструкций и ведении здорового образа жизни. Стресс и плохие привычки могут усугубить состояние, поэтому важны положительные взаимоотношения и хобби, которые поддерживают эмоциональный баланс.

Источник: Центр психического здоровья «Лето»

Топ

    Почему слабые связи важнее старых друзей в нашем развитии
    Как выбрать и не пожалеть: паралич идеального выбора
    Биполярный цикл: что нужно знать о настроении
    Что выбрать: профессию или дело жизни?
    Контрфактуальное мышление: как оно тормозит настоящую жизнь
    Как найти свое предназначение и избавиться от неврозов
    Шри-Ланка на байке: захватывающие маршруты и незабываемые приключения
    Что делать, когда чувствуете себя подавленным
    Почему мы до сих пор не умеем просить помощи в борьбе с депрессией
    Путь к уверенности: как наладить отношения с самой собой
    Когда отношения становятся сложной игрой: Две истории о любви и ожидании
    Манипуляции времени: как суперабьюзеры заставляют нас тратить минуты в пустую
    Что мешает ребенку общаться: причины и решения
    Стоицизм: искусство жить осознанно и просто
    Как материнское поведение влияет на психическое здоровье детей
    Могу бросить в любой момент: иллюзия силы воли или страх перемен?
    Как подарить себе часы свободы в 2026 году
    Зрелость как искусство ожидания: почему терпение становится дефицитом
    Как стать тем мужчиной, которого ищут все девушки
    Как жизненные позиции формируют судьбу личности

Лента новостей