Первый знак: контроль контактов. Если партнер постоянно вмешивается в ваши разговоры, читает сообщения или предлагает, что писать, это может быть тревожным знаком. Постоянное наблюдение за вашей коммуникацией — явный признак абьюза через изоляцию.
Второй признак: препятствия в социальных отношениях. Партнер может пытаться отговорить вас от встреч с друзьями или семейными членами. Он будет убеждать вас, что есть более важные дела, которыми нужно заняться, или будет говорить, что ваши друзья негативно влияют на вас.
Третий знак: искусственное создание конфликтов. Партнер может специально разжигать конфликты между вами и другими людьми, чтобы ваши связи с друзьями становились все менее крепкими.
Четвертый признак: ограничение свободы передвижения. Когда вас контролируют, не позволяя покидать дом или строго отслеживая, когда вы возвращаетесь, это также серьезный сигнал о наличии абьюза. Вы можете чувствовать себя как в учреждении с жестким распорядком.
Пятый признак: обвинения в неверности. Безосновательные обвинения в неверности могут служить не только для создания конфликтов, но и для контроля ваших отношений с другими людьми.
Шестой признак: психологическое давление. Если партнер заставляет вас чувствовать себя виноватым за время, проведенное с другими людьми, это также может быть признаком токсичных отношений.
Седьмой признак: барьеры для общения. Партнер может требовать удалить ваши аккаунты в соцсетях или забирать телефон, что является проявлением контроля и изоляции от внешнего мира.
Вебинар: Эмоциональные раны от токсичных отношений
Дата: 25.06.2024 в 19:00
Регистрация: Зарегистрироваться
