Кризис 40 лет – это универсальное явление, которое затрагивает не только мужчин, но и женщин. Об этом в интервью с RT рассказала клинический психолог Марианна Абравитова.
Она объясняет, что современные женщины также стремятся к успеху и карьере, что порождает внутренние противоречия, схожие с теми, которые испытывают мужчины. Однако, если мужчины в такие моменты часто принимают резкие решения, такие как смена работы или уход из семьи, то у женщин кризис выражается в глубоком недовольстве собой. В последнее время, однако, многие из них начали действовать более решительно.
Причины кризиса на пороге 40 лет
К нескольким ключевым факторам, запускающим этот кризис, можно отнести:
- Прощание с молодостью и осознание первых возрастных изменений в организме;
- Уход детей из дома и старение родителей;
- Сравнение достигнутого с мечтами юности.
Когда человек глядит в зеркало и видит не юное лицо, это становится вызовом. Если реальность не соответствует ожиданиям, кризис углубляется.
Эмоциональные волнения и изменения настроения
Марианна Абравитова отмечает, что кризис может проявляться в форме эмоциональных качелей и резких смен настроения: от апатии до гиперактивности. Человек начинает чувствовать раздражительность, а его прежние достижения могут казаться обесцененными.
Недавно было опубликовано исследование, согласно которому 70% россиянок не готовы к отношениям с привлекательными мужчинами, которые в возрасте 30–40 лет живут с родителями. Между тем мужчины оценили эту проблему иначе и менее половины из них считают, что женщине, проживающей с родителями, это может стать преградой.
