«Первыми ломались те, кто верил в скорый конец, затем шли те, кто не имел надежды. Выжили же те, кто сосредоточился на своих действиях, не ожидая доброго исхода», — говорит Виктор Франкл.
Родился в 1905 году во Вене, Виктор Франкл с ранних лет задавался вопросами о жизни и смерти. Его первая глубокая тревога возникла, когда он был всего четырехлетним ребенком. Эти размышления о мире привели его к психиатрии и натурфилософии.
В 1941 году его семью депортировали в Терезиенштадт, и все родные погибли в лагерях. Но Франкл выжил и в течение своего заключения исследовал природу человеческой жизни и смерти, тайно помогая другим заключенным. Его опыт стал основой для глубокомысленной книги “Сказать жизни Да!” — настоящей классики.
Как лагерники выживали в суровых условиях?
Франкл утверждал, что люди способны адаптироваться ко всему. В своем труде он описывал, что очень важно иметь смысл в страданиях. Однажды он стал свидетелем трагического исхода: заключенный, ожидавший освобождения 30 марта 1945 года, потерял смысл жизни и скончался от тифа, когда надежда исчезла.
«Человек умирает, когда у него нет причин жить», — говорил Франкл. После всего, что ему пришлось пережить, он не только сам сохранил человечность, но и стал опорой для других узников. Его книга и по сей день помогает многим обрести надежду.
Что помогало Франклу не сдаваться?
Франкл фокусировался не на страданиях, а на будущем. Он представлял, как расскажет о своем опыте и как встретится с близкими, не зная, что они погибли. Эта вера помогала ему выживать в условиях невыносимых пыток и лишений.
Также он подчеркивал важность сохранять человечность. Он был свидетелем того, как некоторые освободившиеся, вместо того чтобы ценить жизнь, превращались в тех, кто снова применял насилие. «Никто не вправе вершить бесправие, даже тот, кто сам страдал», — убеждал он.
Как перестать бояться смерти?
Франкл считал, что для преодоления страха перед смертью нужно обрести глубокий смысл жизни. Это может быть любовь, семья, вложение сил в дело, приносящее пользу другим. Важно задать себе вопрос: чего я хочу достичь, что заставит меня пройти через любые трудности?
Важно иметь цели и устремления, а не просто ожидания. На этом суровом пути можно и нужно найти опору в близких, в тех, с кем хочется делиться своим опытом и радостями.
