Современные пользователи всё чаще прибегают к терминам из психологии, искренне полагая, что после просмотра нескольких видео они могут точно диагностировать себя или окружающих. Это явление напоминало бы давнюю практику объяснения характера людей через знаки зодиака, однако сейчас речь идет о более сложных психологических концепциях.
От диагностики к ярлыкам
Вместо осознанного анализа поведений, многие упрощают свою действительность, навешивая ярлыки. Такие обязательства, как созависимость или газлайтинг, становятся модными терминами, которые используют для обоснования своих эмоций и реакций. Всё это напоминает психоаналитическую рационализацию, где вместо глубокого понимания одна категория заменяет другую, оставляя в тени индивидуальную сложность.
Упрощенные объяснения и их последствия
Психология, когда-то считавшаяся глубоким инструментом анализа, иногда используется для манипуляций или уклонения от ответственности. Это проявляется в:
- Выученной беспомощности: Этот термин часто применяется к любому проявлению пассивности, независимо от реальных возможностей человека.
- Синдроме самозванца: Применяется для объяснения любой неуверенности без учета реальных навыков или опыта.
В такой ситуации происходит разрыв между фактическими статистическими данными и числом людей, которые уверены, что их бывший партнёр — это нарцисс. На практике, такой нарцисс может быть вовсе не дезадаптированным, а, наоборот, успешным и любимым человеком.
Психология: ключ к пониманию
Компетенция психолога заключается не в том, чтобы налепить диагноз, а в исследовании поведения и его контекста. Каждый стиль привязанности признаётся неспецифичным и может быть адаптирован в зависимости от изменений в жизни. Подход к психологии должен быть гибким; задача состоит не в том, чтобы навешивать ярлыки, а вернуть человеку возможность воспринимать себя как многогранную личность.
Таким образом, вместо упрощения путем применения ярлыков, актуально задаваться вопросом о контексте возникновения поведения и его функциональности. Психология должна быть инструментом для понимания, а не средством для создания барьеров.
