Пробуждение: уже здесь и сейчас

Пробуждение: уже здесь и сейчас

Для многих пробуждение или просветление кажется недостижимой вершиной, к которой требуется долгий путь. Мысли о том, что где-то впереди есть момент, когда уйдёт тяжесть, а жизнь станет лёгкой и ясной, часто сопровождают людей в этом путешествии.

Однако, если остановиться и заглянуть вглубь, становится очевидно, что эта дорога никогда не имеет конца. Каждый шаг осуществляется только в том, что происходит здесь и сейчас. То, что мы так настоятельно ищем, никуда не уходит — оно уже присутствует в этом моменте.

Пробуждение как открытие

Представьте себе человека, который мучительно ищет свои очки, переворачивая всю комнату, заглядывая во все укромные уголки, пока в итоге не осознаёт, что они всё это время были у него на голове. Просветление можно сравнить с этим моментом осознания. Оно не добавляет ничего нового в нашу жизнь, а лишь убирает завесу поиска.

Другой образ: вы долго наблюдаете за рекой, ожидая, когда она начнёт течь. Но река всегда в движении — необходимо только заметить, как вода рассекает пространство. Так и с пробуждением: оно не «начинается» в какой-то момент, а раскрывается, когда ваш взгляд перестаёт искать нечто иное.

Просветление как признавание

Просветление не является плодом усилий или наградой за терпение. Это скорее акт признания. Вы вдруг осознаёте, что всё, к чему стремились, уже присутствует в простоте текущего момента: в вашем дыхании, во звучании окружающего мира, в тишине между мыслями.

И возможно, самая большая «тайна» как раз в том, что искать по сути нечего. Жизнь уже разворачивается вокруг нас. Можно отказаться от гонки за идеалом пробуждения и просто начать быть в том, что и без того уже есть. Эта простая истина и есть та ясность, которую многие из нас пытаются постичь.

Источник: Навигатор души | Мысли и восприятие

Топ

    Сепарация от родителей: ключ к взрослой жизни
    Как детские переживания формируют наши отношения во взрослом возрасте
    Когда правила семьи становятся испытанием: история о границах и уважении
    Почему мы иногда идём не тем путем и как это изменить
    Холодные идеалы: новая эстетика успеха в современном обществе
    Как короткие паузы влияют на наш мозг: 7 удивительных эффектов
    Возвращение в бизнес: как бывшая жена и успешный проект пересекли судьбы
    Как критика влияет на наше восприятие себя
    Как стать женщиной, достойной любви: 5 ключевых правил для уверенности и уважения
    Как превратить продажи в увлекательное приключение: пять мощных фраз
    Из прошлого в будущее: как старые обиды остаются позади
    Парентифицированный мальчик: утраченные радости детства
    Как наше восприятие формирует реальность вокруг нас
    Загадочный смысл сновидений о мясе: как толковать странные сны?

Лента новостей