Как избавиться от нарцисса: советы для тех, кто не может порвать связи

Как избавиться от нарцисса: советы для тех, кто не может порвать связи

Нарцисс — не просто антипод идеального партнера. Это может быть как мужчина, так и женщина, но в данном контексте упоминание о нем будет условным.

Причины, по которым оставляем контакт

Часто после разрыва с нарциссом, многие не спешат блокировать его в мессенджерах или соцсетях. Попробуйте задать себе вопрос: Почему не происходит блокировка? Ответы могут быть разнообразными, но зачастую это лишь попытки оправдать свои действия. Понимание истинных причин поможет осознать, что удерживает от разрыва связи.

Вот несколько частых мотивов, которые мешают перервать контакт:

  • Долги. Нарцисс, возможно, занимал деньги у вас или ваших близких. Шантаж, связанный с необходимостью возврата долга, также нередко становится корнем проблемы. Однако важно осознать, что ожидание возврата средств часто остается лишь иллюзией.
  • Дети. Общие дети требуют внимания, но порядок общения необходимо устанавливать через суд. Заботьтесь о своем пространстве и избегайте контактов, которые могут навредить вам.

Как завершить связь

Нет ничего более важного, чем ваше душевное спокойствие. Если у вас есть общее имущество или взаимные обязательства, стоит привлечь профессионалов — юристов — которые возьмут дело в свои руки. Это освободит вас от лишнего общения с нарциссом, что не только удобно, но и безопасно.

Кроме того, стоит задуматься, есть ли у вас чувства через общие воспоминания, такие как домашние питомцы или оставшиеся вещи. Способы их разрешения просты: отправьте все имущество курьером или соберите и уберите ненужное из своей жизни.

Ответственность за свою жизнь

Если ваши финансовые проблемы связаны с зависимостями от нарцисса, разумнее всего взять свою жизнь под контроль и найти источники дохода. Работа — это не только финансовая независимость, но и возможность восстановить уверенность в себе.

Самое главное — правдиво проанализировать ситуации, которые удерживают вас внутри этого круговорота. Обмануть себя легко, но лишь честность даст шанс на здоровье и свободу.

Источник: Психолог Людмила Волкова.

Топ

    Папа в семье: важность отцовской функции
    Почему рождение ребенка может вызывать беспокойство у матерей
    Пародия на гуру саморазвития: как не стать жертвой модных тренингов
    Олень в психотерапии: символ грации и интуиции
    Пора забрать свои границы обратно
    Мысли и чувства как фильтры восприятия
    Как распознать эмоциональное истощение: ключевые признаки
    Учимся у детей: Как их реакции формируют важные жизненные уроки
    Как искусство кинцуги помогает исцелить душу
    Как инвестиции в себя создают настоящую радость и счастье
    Виртуальная реальность памяти: что происходит с нашим «я» в цифровую эпоху?
    Любовь как игра: когда страсть становится манипуляцией
    Скрытая депрессия: как распознать тревожные знаки
    Почему возникают отношения: глубокий взгляд на психологические мотивации и иллюзии влечения
    Суставные боли: Как застой в жизни отражается на теле
    Как повседневные вещи стали сложнее благодаря нашим решениям
    Токсичные советы на форумах для обманутых женщин: как они усугубляют боль
    Женская месть: Как один удар изменил судьбу семьи
    Как разобраться в самооценке и самоценности: советы и практики
    Новый год: как выбрать индивидуальный подход к празднику

Лента новостей