Почему ваша поддержка может ухудшить ситуацию
На протяжении многих лет консультирования семейные психологи наблюдают, что женщины, стремящиеся "спасти" мужей от кризиса среднего возраста, чаще всего оказываются в глубоком эмоциональном страдании. Парадокс заключается в том, что попытки поддержать партнера могут лишь способствовать ухудшению ситуации.
Необходимы открытые разговоры о том, что на самом деле значит поддержка в такие нелегкие времена. Готовы узнать правду?
Миф №1: "Понимающая жена помогает преодолеть кризис"
Возьмем, к примеру, Марины: по её словам, муж, увлекшийся мотоциклами и фитнесом, просто переживает трудный период. Она пыталась оправдать его поступки, считая, что терпение — это единственный выход. Но на самом деле её "терпение" — это путь к разрушению брака.
Мужчины в кризисе не хотят утешений или извинений за свои действия. Их поведение порой становится попыткой сбежать от ответственности, а такие "сопереживания" зачастую лишь закрепляют негативные модели поведения.
Парадокс попыток поддержки
Когда женщина активно поддерживает мужа, она зачастую:
- Берёт на себя его эмоциональные проблемы;
- Снимает с него ответственность за свои действия;
- Дает ему возможность быть "безопасным" в своих метаниях.
Как утверждает один клиент, "жена такая понимающая, что я могу быть эгоистом — она всё простит". Чем больше женщины стараются сохранить отношения, тем менее значимыми они становятся для мужчин.
Что происходит с мужчиной в кризисе
Кризис среднего возраста для мужчин — это не болезнь, требующая лечения. Это процесс, требующий самостоятельного осмысления и преодоления. Женщинам важно не пытаться развлекать мужей, игнорировать их неуважение или оправдывать их действия.
Лучший способ помочь — это поставить границы, жить своей жизнью и не оправдывать безответственное поведение. Важно понимать, что иногда уход из непрочных отношений может стать единственным решением.
Неожиданный поворот
Марина, поняв, что её поддержка не действует, поставила ультиматум: либо лечение в семейной терапии, либо развод. Это вызвало сильную реакцию у мужа, но, в конце концов, он согласился обратиться к специалисту. Она не только сохранила себя, но и выявила в нем желание меняться.
Теперь они восстанавливают их отношения, и самое главное — Марина вернула свое «я». Готовы ли вы отказаться от роли спасательной шлюпки для взрослого мужчины?
