Как наладить эффективное общение с детьми

Недавно в кабинете появилась Наташа, молодая мама с явно измотанным видом. Под глазами темные круги, а руки дрожат от нервов. Семилетний Максим стал причиной её тревог.

Доктор, я на грани. Утром встаем, я говорю ему - одевайся, иначе опоздаем в школу. А он просто сидит и строит что-то из кубиков. Я повторяю по несколько раз, а когда начинаю кричать, только тогда он шевелится. Я больше не могу быть злой мамой!

Наташа всхлипывает. Я ожидала радости от материнства, а вместо этого только замкнутый круг: он не слушается, я срываюсь, потом чувствую себя виноватой. Эта ситуация знакома многим родителям.

Проблема не в ребенке

После нескольких вопросов становится ясно, что Максим реагирует только на крик. Когда Наташа говорит ему спокойно, он просто не обращает внимания.

Поймите, дело в том, что он привык воспринимать только крик, как нечто важное. Наша психика адаптируется. Это похоже на жизнь рядом с железной дорогой: сначала вы слышите поезда, а потом перестаете их замечать, - объясняет специалист.

Наташа решает попробовать изменить подачу: вместо крика, она станет садится рядом с сыном и говорить с ним на одном уровне.

Через неделю она вернулась в кабинет с улыбкой: Не могу поверить, это сработало! Я говорю спокойно, жду контакта, и он сразу реагирует. У нас теперь утренние сборы проходят за десять минут!

Назначение четких правил

Другой случай: Елена пожаловалась на свою пятилетнюю дочь Дашу. Она не понимает запретов. Я говорю - нельзя прыгать на диване, а она задает вопросы. Почему? Когда? Может, и не сломается?

Специалист объясняет: Дети нуждаются в ясных и конкретных объяснениях. Ваше сломается не имеет для неё никакого смысла. Скажите, что диван мягкий для сидения, а не для прыжков. Если сломаются пружины, будет неудобно.

После такого объяснения Даша перестала прыгать, а понимание запретов наладилось.

Выбор вместо принуждения

Многие родители сталкиваются с детским сопротивлением. Например, Ольга жаловалась на шестилетнего сына Дениса, который протестует против любых требований. Говорю - иди мыться, он отказывается.

Специалист советует: Постарайтесь давать выбор. Например, спросите, когда он хочет мыться: сейчас или через полчаса. Ольга видит результаты: Теперь он охотно сотрудничает и выбирает, что есть на завтрак или какую рубашку надеть.

В итоге, за счет изменений в подходе, родители начали находить общий язык с детьми, понимая их лучше и налаживая плодотворное взаимодействие.