Как стать настоящим собой: разрушение мифов

Как стать настоящим собой: разрушение мифов

Фраза «будь самим собой» стала настоящим манифестом. Она звучит как мудрый совет, утешение, а порой и как оправдание. Однако в этой простоте скрывается серьёзная ошибка, которая мешает людям двигаться вперёд, уверенно полагая, что они уже такие, какие есть.

Эта концепция имеет две стороны: одна — верная, другая — вводящая в заблуждение.

Что значит "я"?

Чтобы понять, как быть собой, необходимо разобраться, а кто же на самом деле этот «я»?

Для большинства людей это:

  • убеждения, навязанные родителями
  • социальные установки
  • культурные шаблоны
  • случайный личный опыт
  • эмоциональные реакции на текущие обстоятельства

Таким образом, личность представляется как набор компонентов, созданных извне, а не внутренней сущностью. Человек живёт внутри этого конструкта.

На глубинном уровне находятся:

  • врождённые черты
  • склонности
  • особенности восприятия
  • тип реакции на окружающий мир

Но эти аспекты часто зависают под слоистыми интерпретациями, страхами и привычками. Когда кто-то говорит, что он «такой, какой есть», это, как правило, означает, что он является продуктом обстоятельств и привязанностей.

Между бессознательным и истинным "я"

Появляется ещё один важный момент: бессознательное совсем не равно истинному я. Каждому человеку от рождения доступны две силы:

  • разум
  • бессознательное
  • Бессознательное — это не внутренний мудрый голос, а набор инстинктов и импульсов. Особенно комфортно и без угрозы эта сила не развивает, а, наоборот, затягивает в болото. Без дисциплины, обучения и моральных норм люди становятся заложниками своих желаний, путать которые с подлинностью — опасно.

    Процесс самосозидания

    Разобравшись, видно: быть собой — это не состояние, а процесс. Человек не «есть», а «становится».

    Правильный подход к выражению «быть собой» — это создание своего истинного я через:

    • осознанный выбор
    • развитие
    • образование
    • физическую и психическую тренировку
    • фильтрацию информации и влияний

    Нереально быть собой, если оправдывать слабости и отклонения от курса фразой «я такой». В итоге, важно задавать себе вопрос: каким именно собой вы хотите становиться каждый день?

    Лишь осознанное стремление к самосовершенствованию позволит каждому обрести гармонию и стать личностью, способной управлять своей жизнью.

    Источник: Альфа - самооборона и кунг-фу

    Лента новостей