Терапия после измены: Как муки стали путеводителем к себе

Терапия после измены: Как муки стали путеводителем к себе

- И что, действительно ничего не было? – с хитрой искоркой в глазах спросила Янка. – Бачата – это ведь чистый секс! Я видела, как пары танцуют сеншуал на вечеринках!

- Яна, уверяю тебя – нет! – с улыбкой ответила Лина. – Я хожу туда не за этим.

- А для чего же тогда?

- Не знаю, – сделала паузу Лина. – Это для меня скорее как terapia. Телесная, чувственная. Когда ты можешь быть в близком контакте с мужчиной и при этом оставаться собой. Когда ты открываешься и доверяешь, и на этом доверии рождается танец. Ты же знаешь, как мне дается эта открытость после расставания с ним…

- Лина, не стоит! Давай проведем эту встречу без разговоров о твоем бывшем! Это в прошлом. Перешла через это и пошла дальше, детка!

- Обожаю твои советы! – с улыбкой ответила Лина. – Но знаешь, мне кажется, сейчас я могу об этом говорить открыто.

Лина вспомнила его и отметила, что у нее больше не сжимается сердце от боли. Она сидела с Янкой в кафе, не беспокоясь, что он может быть рядом.

Она не заходила к нему на страничку каждый день, не ждала поздравлений. Не избегала мест их встреч. Ей не нужно было выставлять в соцсетях фотографии в новом платье, надеясь, что он увидит.

Хотя она не забыла и не простила все до конца, в какой-то момент Лина осознала, что движется вперед. Жизнь продолжается, и она не умрёт с той изменой. Каждый день дарится новым шансом, чтобы жить так, как захочется. Например, сегодня она просто хотела его – с улыбкой наслаждаясь пирожным.

- Ты просто невероятна! Горжусь тобой! – произнесла Янка, глядя на подругу с восхищением.

Свет фонарей отражался в лужах мокрого асфальта, вечерний город плавно пролетал за окном машины, когда Лина вспоминала о своей последней сессии.

Путь к пониманию

- Что было самым важным для вас? – спросил терапевт.

- Странно это звучит, но я по-настоящему отпустила его только тогда, когда поняла, что он в каком-то смысле останется со мной навсегда.

Отношения, любовь, даже предательство сделали ее той, кто она есть сейчас. Она никогда не забудет их вечные обсуждения фильмов, романтики поездок и внезапной близости.

Лина осознала, что влюблялась не в него, а в иллюзию – образ, который нарисовала в своем воображении. Она следовала сказкам, созданным ее собственным опытом, искала в нем чувства из собственного детства, влекущие к страху и боли.

Настоящая любовь

Ранее она считала, что любовь – это главное, что может произойти в жизни. Но теперь поняла: большинство людей не знают настоящих себя, свои отношения и, тем более, не осознают понятия настоящей любви.

Эта «псевдо-любовь» забирает счастье, и мешает быть собой. А настоящая любовь раскрывает, поддерживает и помогает для полного проявления личного потенциала.

Лина решила больше не жертвовать собой ради отношений. Если хочет ввести настоящую любовь, то первым шагом будет познать себя, открывать таланты и делать то, что по-настоящему радует.

Она понимала, что даже без этого в жизнь уже пришла настоящая Лина, и этого достаточно для счастья.

Дождь закончился, и, оставив машину, она вдохнула свежий вечерний воздух. Телефон в сумочке издал звук нового сообщения: «Поздравляем! Вы зачислены на обучение по программе: Психотерапия и практическая психология.»

Источник: Сайт психологов b17.ru

Лента новостей