Если вы ощущаете дискомфорт на рабочем месте, не спешите blame на себя.
Синдром больного здания (SBS) — термин, который был популярен в 1980-х годах и введён Всемирной организацией здравоохранения. Он описывает набор симптомов, таких как головная боль, усталость и тошнота, которые могут возникать у людей в замкнутых помещениях, согласно информации от New York Post.
Данная проблема довольно размыта, и её причины до сих пор точно не установлены. Однако она остаётся актуальной для миллионов людей, испытывающих SBS на работе или в других закрытых пространствах.
По словам некоторых пользователей SELF magazine, симптомы могут проявляться через считанные минуты после входа в офис: чихание, кашель, зуд и головокружение исчезают, как только они выходят на свежий воздух. Поэтому синдром и получил своё название — «больное здание», а не «больной человек». Как отметил доктор Леонард Билори из Медицинской школы Хакенсак Меридиан, «больным» в этом случае является сама постройка.
Причины синдрома больного здания
Синдром часто связывают с различными экологическими факторами:
- Недостаточная вентиляция
- Низкое качество воздуха
- Плесень и пыль
- Химические загрязнители в мебели и моющих средствах
- Высокая влажность
- Люминесцентное освещение и нехватка солнечного света
- Токсины от средств защиты от насекомых
Исследования показывают, что женщины более предрасположены к проявлению SBS. В отчёте за 2023 год, опубликованном в журнале Indoor and Built Environment, обсуждаются причины такой зависимости. Это может быть связано с историческими аспектами, социальной активностью, а также с лучшей восприимчивостью к холоду и химическим веществам.
Температура и способы улучшения условий в помещениях
Не менее важным является и температурный фактор. Специалист по женскому здоровью доктор Кэтрин Басфорд уточняет, что мужчины генерируют больше тепла, чем женщины, что делает последним необходимую более комфортную температурную среду.
Изучение 2025 года выявило возможные решения для улучшения условий в закрытых помещениях: увеличение зеленых насаждений, улучшение качества воздуха и оптимизация освещения. Все эти действия способны создать более комфортные условия для работы и жизни людей.
