Существует распространенное мнение о том, что мужчины ценят исключительно достижения и успехи, оставляя нежные проявления чувств позади. Однако исследования в области психологии и нейробиологии показывают, что тактильный контакт — это совершенно естественная потребность как для мужчин, так и для женщин. К сожалению, мужчины зачастую не имеют возможности открыто ее выражать.
Касания и гормоны: что происходит в мозге?
При прикосновении с теплом в организме активируется разнообразная сеть реакций. Ключевым веществом в этом случае является окситоцин — гормон, усиливающий чувство близости и доверия. Согласно исследованию 2020 года в European Neuropsychopharmacology, окситоцин не только усиливает восприятие приятных прикосновений, но и активирует зоны мозга, отвечающие за удовольствие. Это позволяет заключить, что наслаждение объятиями является естественной реакцией мужского мозга.
Влечением оказывается и тот факт, что понижается уровень тревоги, что демонстрируется данными исследования 2023 года в журнале eLife. Изучались 247 участников, и было установлено, что тактильные прикосновения способствуют уменьшению стресса и повышению общего уровня счастья.
Разные реакции мужчин и женщин
Необходимо отметить, что мужчины и женщины реагируют на прикосновения по-разному. Так, в исследовании 2022 года, проведенном немецкими психологами, выяснили, что объятия способны снижать кортизол у женщин, тогда как у мужчин такой эффект не зафиксирован. Это не означает отсутствия положительного эффекта; возможно, он просто менее выражен.
Тем не менее, исследование подчеркивает, что регулярные объятия полезны для всех: они снижают артериальное давление и связываются с уменьшением риска инфекций.
Отсутствие прикосновений: что это значит?
Когда тактильный контакт в отношениях уменьшается, потребность в нем никуда не уходит, а наоборот, начинает проявляться в новых формах. Во-первых, может наблюдаться ухудшение настроения — мужчина становится нервозным и раздражительным, не связывая это с отсутствием объятий. Во-вторых, в поисках подтверждения своей ценности он может углубляться в работу или искать новизну в других отношениях. И, в-третьих, нехватка прикосновений может привести к изменению поведения внутри пары — мужчины становятся менее активными и менее склонными делиться чувствами.
