Обнаружьте свои желания и откажитесь от «почти отношений»

В отношениях он пишет, когда ему угодно, а встречи происходят по его расписанию. Ощущение, что вы не чужие, но и не вместе, становится особенно острым, когда приходит время дать этому имени. Называние таких отношений приводит к туману и уклончивости. Остаетесь надеяться, что главное это поддержка друг друга, хотя в сердце появляется уныние.

Термин ситуэйшншип может звучать современно, но на деле он описывает старую боль. Бороться с такой динамикой можно только разобравшись в своих чувствах и желаниях.

Что такое ситуэйшншип и почему это не тренд

Сегодня многие воспринимают отношения без обязательств как нечто новое и модное. Однако это лишь новое название для тревожной привязанности. Один партнер стремится к близости, боясь признаться в этом, а другой избегает определенности, предпочитая неоднозначность. В результате ни один из них не получает того, что хочет.

• Тревожный тип страдает от страха отвержения и ждет, но не осмеливается просить о близости.
• Избегающий тип боится потерять свободу и воспринимает любые обозначения как угрозу своей независимости.

В итоге каждый получает лишь то, чего больше всего боится: нестабильность или скрытую зависимость.

Кто на самом деле хорошо себя чувствует в почти отношениях?

Существуют стереотипы, что избегание обязательств это комфорт. Однако даже люди с избегающе-привязанными типами испытывают внутренний дискомфорт. Они получают видимую свободу, но под этим маской скрывается неспособность открыться.

Тем, кто ждет, надеется и тянется к своему партнеру, порой очень тяжело. Тревожная привязанность вызывает хроническое состояние неуверенности и усталости, даже если окружающим кажется, что всё просто. Большинство в таких отношениях желают большего, но боятся поднять этот вопрос.

Как разорвать круг созависимости

Выйти из неопределенности непростая задача, так как не было формального разрыва. Вот несколько шагов:

Отношения без названия существовали всегда, просто сейчас они принимают новый облик. Понимание этой динамики первый шаг к тому, чтобы перестать терпеть боль.

Каковы ваши настоящие желания в отношениях, если убрать страх? Готовы ли вы открыться в этом?