Когда любовь становится зависимостью: кто вы в своих отношениях?

Мир отношений полон сложностей, и многие чувствовали себя так, будто любовь приходит только за что-то. Рассмотрим на примере Марии знакомой каждой из нас, человек, напоминающий обычного сотрудника в понедельник утром, готовящегося к новому дню.

Её партнер Михаил любит её, как он сам говорит. Он шепчет: Ты у меня лучшая, целует в лоб и приносит сумки с рынка. Однако в глубине души Мария ведет подсчет: что же она сделала, чтобы это заслужить?

Каждый ее успех, как будто подтверждает её статус: она испекает идеальный штрудель, и Михаил с гордостью говорит: Вот это жена! В этот момент в голове Марии триггерится: Любовь +10 за талант. А вот когда ей не хватает сил, и она готовит всего лишь пасту, счётчик указывает: Любовь -5 за недостаточные усилия.

Система ожиданий

Мария не осознает этого осознанно это происходит на уровне инстинктов. Её любовь похожа на депозит без имени, где нужно постоянно вносить средства, дабы избежать штрафов в виде холодного молчания и недовольства. Она создает правила, чтобы избежать упреков:

• Чистые рубашки всегда заготовлены заранее.
• Каждое воскресенье визит к свекрови с тортом в холодильнике.

Она бежит впереди возможных претензий, будто играет в догонялки со своим мужчиной и своими чувствами.

Точка перелома

Но однажды всё поменялось не было ни измены, ни ссоры, а просто болезнь. Когда Мария оказалась с гриппом, её система функционирования дала сбой, и она не смогла выполнить привычные обязанности. Первые три дня Михаил проявлял заботу, но когда он оказался в ситуации неопределенности, его раздражение проявилось в словах, ставших для неё роковыми.

Мария вдруг поняла нечто важное: её роль в отношениях заключалась не в любви, а в функциях. Она осознала, что стала не просто женой, а:

• Идеальной хозяйкой.
• Партнером без проблем.
• Постоянным источником одобрения.

Пока её функции работали без сбоя, любовь была присутствующей. Как только она переставала справляться, в игре наступила пауза, а ожидание возвращения системы становилось невыносимым.

Это не вина Михаила возможно, он и правда хороший человек. Но этот внутренний договор о любви и одобрении был подписан самой Марией в детстве, где за успешная домашняя работа приносила любовь и похвалу. Теперь она просто искала в Михаиле главного оценщика своей самооценки.

Настало время задать вопрос: может ли счётчик любви остановиться? Что если завтрашнее утро начнется не с мыслей о том, что нужно кому-то доказать, а с вопроса: Что я хочу для себя?

Что вы сделали бы ради себя, что кажется необычайной смелостью в этом контексте?