Новости за 26.02.2026

Как наладить общение с тревожным партнером: важные советы
Тревожность — явление, которое затрагивает многих из нас. Если в вашей жизни есть человек, постоянно переживающий или волнующийся, этот материал станет полезным ориентиром, пишет Сайт психологов b17.ru. Понимание тревожного восприятия Тревожные люди...
26.02.2026, 11:20

Как достичь гармонии: душевное или материальное?
Одна иллюстрация может рассказать целую историю о том, как важно найти баланс в жизни. В левой части картины человек в строгом костюме окружен пачками денег, его выражение лица говорит о тревоге и усталости. Справа — другой мужчина, обнимающий спящего...
26.02.2026, 10:51

Как завершить отношения без сожалений и страха
Порой находит такой момент, когда чувства начинают угасать. Слова звучат так: «Я больше не люблю. Или боюсь, что люблю. Мне тяжело, и я не знаю, как уйти, не сожалея потом. Может, это просто временные трудности?» Если вы читаете это, значит, в...
26.02.2026, 10:14

Психотерапия гендерной дисфории: сложные реалии и глубокие переживания
Гендерная дисфория, сегодня, представляет собой не просто медицинский диагноз, а сложный социальный феномен, за которым зачастую скрывается невыносимая боль и глубочайшая депрессия. Важно рассмотреть это явление глубже, чтобы осознать, как не потерять...
26.02.2026, 09:37

Как женщины могут научиться любить себя: простые шаги к внутреннему миру
Многие женщины ежедневно сталкиваются с внутренней борьбой: потребность в самоуважении против привычки ставить интересы других на первое место. Эта внутренняя конфронтация проявляется в каждом взгляде в зеркало и каждой мимолетной мысли. Часто...
26.02.2026, 09:04

Почему мы живем в режиме выживания и как с этим справиться
Многие люди приходят на консультации с похожими переживаниями. Они описывают свое состояние фразами вроде: «Я всё время устаю», «Не могу расслабиться» или «Всё нормально, но радости нет». За этими выражениями стоит глубинное напряжение, которое не...
26.02.2026, 08:35

Почему мы больше не ходим в гости: анализ современных тенденций
С развитием технологий и изменением образа жизни наблюдается заметное снижение числа встреч между друзьями и близкими. Похоже, что виртуальное общение стало предпочтительнее живого. Преимущества виртуальных встреч Смартфоны и различные...
26.02.2026, 08:05

Почему мужчины закрывают свои сердца: шесть неожиданных причин
Любовь редко уходит внезапно. Чаще она покидает нас незаметно, словно исчезает в тени. В какой-то момент в отношениях перестает чувствоваться энергия, а вместо этого возникают бытовые проблемы и недопонимания. Психологи отмечают, как яркие чувства...
26.02.2026, 07:28

Как понять, что это действительно твой человек?
Вопрос: «Как узнать, что это твой человек?» – часто ставит в тупик. Разберем, что это может значить. Два типа «твоих» людей Существует два ключевых понятия о том, когда кто-то становится «твоим»: Твой для жизни (ТЖ) – это тот самый...
26.02.2026, 06:49

Что стоит скрывать мудрой женщине в зрелом возрасте
Возраст – это удивительное явление. Ещё недавно к женщине обращались за мудрым советом, восхищались её жизненным опытом, а сегодня в разговоре начинают говорить медленнее и чуть покровительственно, будто она уже не личность с богатым...
26.02.2026, 06:09

Почему психотерапия — это больше, чем просто поиск решения
Многие, обращаясь к психологу, говорят: «Я так устала. Сделайте со мной что-нибудь». Понимание этой фразы важно, так как в ней кроется споткновение, способное свести на нет усилия специалиста. Это желание переложить ответственность...
26.02.2026, 05:42

Как выйти из тупика: опыт интервизии для психологов
Организация интервизионных групп представляет собой создание безопасной и поддерживающей среды, где профессионалы могут делиться своими сложными случаями и находить ресурсы для роста. В этой статье...
26.02.2026, 05:01

Почему после успеха возникает пустота и как с этим справиться
Знакомо ощущение, когда после завершения тяжелого периода вдруг приходит опустошение? Все проблемы разрешены, тревоги ушли, а на душе пустота. На первый взгляд, это странное чувство вызывает недоумение: ожидается радость, а присутствует лишь...
26.02.2026, 04:19

Где проходит грань между заботой и контролем?
В жизни нередко возникает ситуация, когда искреннее желание помочь и проявить заботу может перерасти в навязчивый контроль. То, что изначально должно было приносить радость и уют, начинает давить и сковывать личное пространство. Забота, которая была...
26.02.2026, 03:43

Как понять, что это настоящая любовь
Любовь не всегда проявляется яркими эмоциями. Иногда она шепчет, а не кричит, и важно научиться распознавать её глубину. Вот несколько признаков, которые помогут отличить истинное чувство от простого увлечения. Комфорт в молчании Когда тишина не...
26.02.2026, 03:06

Почему негативные эмоции мешают нам понимать друг друга
В жизни случаются моменты, когда разговор начинается с хорошими намерениями, а заканчивается ощущением недопонимания и раздражения. Ситуация знакома многим: человек приходит с желанием обсудить важные моменты, но вместо конструктивного диалога...
26.02.2026, 02:37

Важно знать о депрессии: удивительные факты о болезни XXI века
Депрессия — одна из самых серьезных проблем нашего времени, затрагивающая миллионы людей по всему миру. Эта болезнь стала настолько распространенной, что её серьезность нередко недооценивается. В данной статье собраны ключевые факты о депрессии...
26.02.2026, 01:58

Почему пары застревают в круге конфликтов: взгляд психологов
Семейные ссоры часто воспринимаются как бесконечное повторение одного и того же сценария. Пары оказываются в замкнутом круге, не в силах вырваться из него.По словам психологов, основная причина заключается в привычных моделях поведения. Люди действуют...
26.02.2026, 01:21

Паническая атака: Почему она возникает и как с ней справляться
Паническая атака (ПА) — это неожиданное, интенсивное проявление дискомфорта, которое достигает своего апогея всего за несколько минут. Это симптом, а не отдельное заболевание, отражающий острую реакцию нервной системы на ложную тревогу. Представьте...
26.02.2026, 00:48

Любовь после 50: Почему это лучше, чем в молодости
Глубина и искренность зрелых отношений С возрастом любовь обретает новые грани, и это особенно заметно у женщин старше 50. В отличие от романтики юности, зрелая привязанность насыщена глубокими чувствами и искренностью, которых...
26.02.2026, 00:20