Многие сталкивались с моментами, когда успех других людей вызывает у них смешанные чувства. Пролистывая ленту соцсетей, можно наткнуться на радостные события: защита диссертации, покупка квартиры или успешный запуск...
Все новости
Каждый день ваш партнер звонит, говорит "скучаю", дарит цветы и строит совместные планы. Но за всей этой романтикой может скрываться не любовь, а банальный страх одиночества. Вы можете ощущать, что вы не его избранница, а последняя надежда...
"Ты перепиши на меня квартиру" — именно с этой фразы начался неожиданно холодный разговор между Тамарой Дмитриевной и её подопечным Ильей. Слова, произнесенные сыном, вызвали у женщины лишь недоумение и гнев. "Мне всего шестьдесят три" — отвечала она...
Здоровье обычно ассоциируется с режимом сна, качеством питания и наследственностью. Однако свежие данные, представленные в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, указывают на то, что социальная среда играет значимую...
Многие люди сталкиваются с вопросами о самом себе и смысле жизни, особенно после 35 лет, когда старые жизненные сценарии перестают работать, а новые ещё не сложились. Это явление экзистенциального кризиса становится все более...
- И что, действительно ничего не было? – с хитрой искоркой в глазах спросила Янка. – Бачата – это ведь чистый секс! Я видела, как пары танцуют сеншуал на вечеринках!
- Яна, уверяю тебя – нет! – с улыбкой ответила Лина. – Я хожу туда не...
Каждую ночь он возвращался с новыми отговорками, погружая Свету в мир неуверенности и отчаяния. "Я задержусь до десяти, проект в напряжении", — повторял Андрей, но к его голосу с каждым разом примешивалась неуверенность.
За окном осенний дождь...
Не уверены, приносит ли терапия результаты? Здесь представлен простой и веселый алгоритм, который поможет вам оценить качество психологической помощи. Читайте и анализируйте!
В данной статье читатели погружаются в мир психотерапии с нотками юмора....
На первый взгляд, всё выглядит идеально: стабильная работа, уютный дом, здоровье в норме, рядом любимые. Кажется, живёшь по всем правилам: правильное питание, регулярные тренировки и запланированные отпуска. Тем не менее, внутри может царить...
Человек — удивительное существо, способное к обучению и адаптации. С самых ранних лет, ребенок, словно чистый лист бумаги, поглощает мысли и идеи своего окружения. Его главная задача — вписаться в общество, стать «своим» среди сверстников. В...
С приходом осени все больше людей сталкиваются с сезонным аффективным расстройством, иногда называемым «осенней хандрой». В это время года пессимизм становится особенно заметным, и многие задумываются о том, кому он может приносить...
В психотерапевтической практике нередко встречаются клиенты, которые, казалось бы, четко осознают свои проблемы, но так и не предпринимают никаких шагов к их разрешению. Они могут детально говорить о сложностях в отношениях, токсичности на рабочем...
Понятие "любовь к себе" зачастую воспринимается как своего рода защита, попытка уберечь себя от боли, связанной с неудачными отношениями. Многие люди, столкнувшись с разочарованиями, начинают искать утешение в самообожании, забывая о...
По данным недавнего исследования, почти каждый пятый взрослый в Соединенных Штатах страдает от тревожных расстройств, однако молодежь, особенно представители поколения Z, оказалась наиболее уязвимой к этому недугу. Исследование, проведенное командой...
Краткие музыкальные перерывы способны существенно снизить уровень тревожности. Новое исследование, опубликованное в журнале PLOS Mental Health, выявило идеальную продолжительность такого прослушивания.
Исследование, проведенное учеными из Университета...
В нашем динамичном мире, окруженном постоянным шумом и стрессом, способность прислушаться к своему внутреннему «Я» становится настоящим искусством. Многие теряются в ежедневной рутине, забывая о своих искренних желаниях и потребностях. В...
Иногда кажется, что наша семья напоминает плохо поставленный спектакль: актеры произносят заученные фразы, следуют выученным правилам, а живых эмоций не слышно. Вместо этого слышны лишь тихие вздохи усталости: «Я так устал(а)», «Я этого не...
В нашем обществе хитрость часто воспринимается как негативная черта. С детства мы слышим: «Не хитри», «Будь честным». Однако в реальной жизни всё не так однозначно. В некоторых ситуациях хитрость может оказаться полезным инструментом для преодоления...
Социальные сети открыли новые горизонты: теперь мы можем заглянуть в жизни других людей, черпая вдохновение, знания и поддержку. Однако за этой «прозрачностью» скрывается серьезная проблема, особенно для тех, кто не обладает крепкой внутренней...
Когда отношения прерываются, бывает сложно осмыслить, что именно произошло. Часто после разрыва один партнер начинает осознавать, сколько усилий вкладывал другой. Дистанцирующий избегающий тип привязанности нередко не замечал ваших стараний...
