Новости

Как преодолеть страх перемен и двигаться вперёд
Порой человек обращается к психологу с желанием разобраться в себе, вдохновленный мыслью о переменах. Однако на пути к самопознанию начинаются затруднения: энтузиазм пропадает, появляются раздражение и скука. Вслед за этим возникает мысль: "Может, это...
17.02.2026, 03:30

Страх неудачи у мужчин: как преодолеть барьеры к сексуальности
Страх неудачи может существенно повлиять на мужскую сексуальность, разрушая желание и способности к интимной близости. Причины этого явления кроются в психологии и нервной системе, а также в предыдущем опыте и давлении со стороны...
16.02.2026, 23:31

Как наладить отношения с токсичными родителями в старости
Почему не стоит жертвовать собой ради токсичных родителей В последние два десятилетия многие слышали о "священном долге" перед пожилыми родителями. Однако в данном контексте стоит задуматься: зачем жертвовать своей жизнью ради тех, кто никогда...
16.02.2026, 20:04

Преимущества и изменения: 8 вещей, которые стоит принять после 70
Каждый из нас сталкивается с моментами, когда сознание говорит одно, а тело — совершенно другое. Например, желание быстро встать с постели или справиться с привычными задачами может оказаться...
16.02.2026, 17:24

Мужской страх близости: глубинные причины и пути преодоления
Современные мужчины все чаще сталкиваются с парадоксом: несмотря на желание близости, многие из них испытывают страх отношений. Обычно это проявляется в таких фразах, как «я слишком занят», «сначала нужно добиться успеха» или «жду свою...
16.02.2026, 16:23

Одна и та же болезнь, разные истории: как понять, что за этим скрывается
Иногда сердце болит сильнее, чем тело. Вы просыпаетесь с той же давящей болью в груди, что и в прошлый понедельник, и думаете: «Опять то же самое…» Знакомо? Кажется, что люди — все разные, а симптомы — как под копирку: головные боли, бессонница...
16.02.2026, 15:02

Как распознать свою истинную агрессию и вернуть себе силу
Я устала сдерживать гнев — он живёт во мне, даже когда я улыбаюсь. Знакомая сцена? Вы спорите с коллегой или вспоминаете родительскую фразу, и внутри щёлкает что?то тёплое и тяжёлое. На лице — спокойствие, в теле — сжатая челюсть. Знакомо? Часто...
16.02.2026, 14:02

Что действительно важно для мужчин в отношениях: три скрытые потребности, о которых они не говорят
Во многих ситуациях кажется, что завоевать сердце мужчины просто: достаточно подарков, внимания и пары приятных слов. Но, несмотря на наличие семьи и общих интересов, многие женщины сталкиваются с ощущением, что их партнер эмоционально...
16.02.2026, 13:09

Как справиться с раздражением: взгляд психоанализа на внутренние конфликты
Состояние, когда кажется, что все окружающее вызывает раздражение, знакомо многим. Это переживание может варьироваться от легкого дискомфорта до бурной агрессии. Психоаналитический подход рассматривает такие чувства как глубокие, укоренившиеся в...
16.02.2026, 11:25

Почему съемное жилье превращает нас в гостей и как с этим справиться
Недавняя ссора в семье или паре иногда оказывается катализатором серьезных размышлений. В момент обострения ситуации может прозвучать угроза: "Ищи новое жилье!" Как это ощутимо, когда твой дом не по праву принадлежит тебе, а становится...
16.02.2026, 10:34

Тело знает больше: как интуиция может изменить вашу жизнь
Многие уверены, что принимают решения рассудительно, но фактически 80% выборов происходит на уровне тела, которое игнорируется. Человеческий разум не создан для поиска истины — его главное назначение заключается в выживании. Его задача —...
16.02.2026, 09:35

Заблокированная сексуальная энергия: как вернуть жизненную силу
Каждое утро многие из нас взглядывают в зеркало и замечают, что тело уже не так наполнено энергией, как раньше. Движения становятся механичными, а взгляд теряет прежний блеск. Порой кажется, что сексуальная энергия исчезла навсегда, но...
16.02.2026, 08:46

Как распознавать скрытые возможности в жизни
Каждый день пространство предоставляет нам уникальные шансы. Однако многие из них ускользают от нашего внимания, ведь они часто отличаются от того, как мы их себе представляем. Возможность — это не просто подарок судьбы, а настоящий вызов, требующий...
16.02.2026, 07:54

Парадокс одиночества: почему у всех есть парень, а у меня нет?
В современном мире подобные вопросы звучат все чаще: "Почему у других есть парень, а у меня нет?" или "У всех есть парень, а у меня нет — что делать?". В социальных сетях регулярно попадаются изображения пар со счастливыми лицами, романтическими...
16.02.2026, 06:55

Травма или абсцесс: как избежать грубых ошибок в психотерапии
Психотерапевтические подходы к работе с травмой иногда сравнивают с хирургическими методами вскрытия гнойных образований. Считается, что достаточно «оперативно» обработать больные места — и жизнь вернется к норме. Однако реальность гораздо более...
16.02.2026, 05:57

Правда о избегающих: как партнерства с ними могут удивить
На первый взгляд отношения с избегающими партнерами могут казаться обычной драмой, однако за этой facade скрывается сложная и порой болезненная эмоциональная динамика. Данная статья исследует 26 аспектов поведения таких людей и последствия...
16.02.2026, 05:10

Когда помощь другим становится бегством от себя
В жизни нередко встречаются люди, для которых поддержка окружающих становится смыслом существования. Они — те, к кому другие обращаются в трудные времена, кто готов выслушать, дать совет и протянуть руку помощи. Это кажется...
16.02.2026, 04:16

Когда удобство мешает любви
Существует одна жесткая, но справедливая истина, о которой редко говорят открыто. Удобных женщин не ценят — их просто используют. Их принимают как данность, но выбирают совершенно других. И дело здесь не в внешности, возрасте или неудачах в личной...
16.02.2026, 03:18

Как сказать мужчине то, что действительно важно: 10 оригинальных комплиментов
Вопрос комплиментов для мужчин часто сводится к банальным фразам вроде: «Ты сильный», «Ты умен» или «Классная у тебя рубашка». Несмотря на то, что такие слова могут показаться приятными, они стремительно теряют свою...
16.02.2026, 01:39

Число Данбара: ваши социальные связи и их пределы
В современном мире, насыщенном разнообразными коммуникациями — от мессенджеров до социальных сетей — легко потеряться среди множества контактов. Часто, несмотря на обилие связей, возникает ощущение одиночества или отстранённости. В...
15.02.2026, 22:53