Новости

Почему отношения с жмотом могут скрывать большее: взгляд на щедрость и закрытость
«Он вообще не дарит подарков, и я даже не помню, когда он приглашал меня куда-то просто так». «Когда прошу о помощи, чувствую себя виноватой». «На мои желания всегда только «потом»». Многие женщины сталкиваются с подобными мыслями в своих отношениях....
11.04.2026, 10:07

Когда контроль разрушает: как страх брошенности угрожает отношениям
На одной из недавних сессий мужчина в возрасте около сорока лет, успешный и собранный, нервно сжимал подлокотники кресла, до белизны. Он пришел не по причине депрессии или переутомления, а из-за угнетения стыда. «Я снова сорвался», - произнес он тихим...
11.04.2026, 06:41

Профессиональное выгорание: Не замечать нельзя
Профессиональное выгорание – это не просто усталость. Это состояние физического, эмоционального и психического исчерпания, возникающее в результате длительного стресса и чрезмерной нагрузки на работе или в других значимых сферах жизни. Его могут...
11.04.2026, 04:41

Как повысить уровень счастья с помощью серотонина
Существует два основных типа радости: одна – спокойная и легкая, другая – буйная и безудержная. Первая разновидность исходит от серотонина, а вторая – от дофамина. Эти химические вещества в нашем организме влияют на...
11.04.2026, 04:06

Почему он разблокировал вас, но так и не вышел на связь?
1. У него нет намерений продолжать общение Разблокировав вас, он мог поступить так из любопытства, чтобы понять, что изменилось, или даже просто для того, чтобы подчеркнуть, что с тех пор стал лучше. Не стоит строить иллюзий — скорее всего, он...
11.04.2026, 03:42

Как научиться быть собой и перестать ломать собственную природу
Знакомы ли вам мысли: «Я не такой(ая), как все», «Долго не могу найти свое место» или «Лучше занять чужую позицию, лишь бы меня приняли»? Эти чувства отзываются, особенно в возрасте 18 лет, когда множество ожиданий и ярлыков окружает молодое...
11.04.2026, 02:05

Почему мужчинам в возрасте нужны ровесницы: взгляд на отношения в старости
Разговоры о старости часто начинаются с даты и возраста, как будто человеческая жизнь наполняется лишь цифрами. Однако те, кто приблизился к этой границе, понимают, что старость – это не только о возрасте, а скорее о чувстве уязвимости. Невзирая...
11.04.2026, 01:41

Почему многие чувствуют, что стали заложниками чужих ожиданий
Фраза «Я хочу время для себя» становится все более распространенной, и это не просто прихоть. Она звучит от зрелых, уверенных в себе людей, а не от тех, кто не способен справиться с трудностями. Эти слова становятся симптомом, указывающим на усталость...
11.04.2026, 00:05

Последствия трудоголизма: чем грозит чрезмерная работа к 40 годам
Психолог Сергей Ланг в интервью «Радио 1» подчеркивает, что трудоголики рискуют столкнуться с серьезными проблемами, такими как профессиональное выгорание, хроническая усталость и ментальные расстройства. Он убежден, что добиться успеха возможно, не...
10.04.2026, 23:41

Женский нарциссизм: Подводные камни эмоциональной манипуляции
Хотя нарциссизм у мужчин зачастую явно проявляется, у женщин этот феномен остается менее заметным. Но это не связано с врожденными склонностями, а скорее с тем, как общество формирует модели поведения для разных полов. С ранних лет девочкам внушают...
10.04.2026, 22:42

Когда прошлое не оставляет в покое: история одной семьи
Нина, вернувшаяся к старым воспоминаниям, однажды осознала, что её мир рушится. За её спиной прозвучало решительное: «Я полюбил другую и хочу с тобой развестись». Это сообщение, хотя и нежданное, натолкнуло на мысль: увы, красивой романтики здесь не...
10.04.2026, 21:11

Гены и зависимость: новое понимание поведения
Недавнее генетическое исследование, проведенное учеными из США, продемонстрировало, что алкоголизм, наркомания и синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) могут быть связаны между собой. Эти результаты, опубликованные в журнале Nature...
10.04.2026, 20:46

Сегодня отмечаем Международный день объятий
21 января, именно в этот день мир отмечает Международный день объятий — праздник, который напоминает о важности тепла и поддержки в нашей жизни. Что сегодня в эфире «Доброго утра»? Утреннее шоу подготовило ряд увлекательных материалов. В программе: ...
10.04.2026, 18:50

Какие мотивации помогают быстрее найти любовь
Каждый ищущий любовь человек руководствуется определёнными побуждениями. Для одних важен эмоциональный комфорт и близость, другие мечтают создать семью, а кто-то просто соответствовать общественным стандартам. Однако как эти мотивации влияют...
10.04.2026, 18:13

Как выбрать идеального партнера: секреты для успешных отношений
Выбор партнера считается одним из важнейших шагов в жизни. Но часто этот путь проходит через крайности: кто-то верит в магию мгновенной симпатии, а кто-то пытается все рационализировать до мелочей. Ни один из этих подходов не гарантирует...
10.04.2026, 15:47

Почему мы продолжаем выбирать «не тех» партнёров: взгляд через призму психологии привязанности
Отношения, в которых царит чувство одиночества, могут показаться знакомыми многим. Несмотря на изменения в окружении, сценарий переживаний остаётся прежним. Причины этого не являются случайными — это структура, которую можно проанализировать. ? Повтор...
10.04.2026, 14:49

Управление тревогой: новые перспективы образования и карьеры
Управление тревогой стало ключевым направлением в мире психологической помощи, предназначенным для работы с тревожными состояниями, внутренним напряжением и страхами. Специалисты в этой области помогают клиентам осознать причины своей тревоги, освоить...
10.04.2026, 14:10

Как изменить убеждение, что никто не поможет
Ситуация, когда человек чувствует, что ему никто не поможет, знакома многим. Часто такие мысли переполняют клиентов, и они приходят с вопросом: "Почему я должен справляться один?" Это утверждение — не просто отражение текущих реалий, а...
10.04.2026, 12:07

Когда дела заваливают: как не забыть о своем любимом пространстве
В современном мире множество дел и забот может отнимать все свободное время, иногда затрудняя посещение любимых мест. Не стоит отчаиваться: ваш любимый уголок все еще может быть рядом, даже если вам не удается его посетить. Как...
10.04.2026, 09:06

Почему отпускание обиды оказывается таким сложным: секреты внутри нас
Часто на консультациях звучит фраза: "Я не могу простить", которую произносят люди, испытывающие обиду на близких. Это чувство становится тяжким бременем, которое многие несут на своих плечах годами, ограничивая свое настоящее и мешая построению...
10.04.2026, 07:05