Новости

Пять лет «Знания»: новый этап просвещения и сотрудничества
Поздравления в адрес Российского общества «Знание» с пятилетним юбилеем его перезагрузки прозвучали сегодня, подчеркивая значимость этой организации в мире просвещения. Благодаря масштабным федеральным проектам и качественному контенту, «Знание» стало...
12.05.2026, 21:06

Холистический пульсационный массаж (палсинг): новая надежда для сотрудников силовых структур
Психологическая реабилитация через телесную терапию Психологи, работающие с представителями силовых ведомств, часто сталкиваются с серьезными трудностями при необходимости проведения реабилитации и коррекции психоэмоционального состояния своих...
12.05.2026, 20:05

Панические атаки во время секса: как справиться с неожиданной тревогой
Панические атаки (ПА) во время половой близости — это ситуация, с которой сталкиваются многие, но обсуждают её редко. Такого рода приступы не являются заболеванием и не всегда указывают на несовместимость партнеров. Это серьезный сбой в работе...
12.05.2026, 19:04

Встреча, которая объединила идеи и амбиции
Звезды сошлись так, что в Ростове-на-Дону снова пересеклись пути участников мастер-майнда. Обычно эти встречи проходят в других городах, но на этот раз важные дискуссии будут проходить в самом сердце региона. Участникам предоставлено 3-4 дня для...
12.05.2026, 18:43

Почему нехватка воздуха по ночам заставляет нас бегать к окну?
Симптом, способный вызывать страх и беспокойство, встречается у многих: пробуждение среди ночи с ощущением нехватки воздуха. В такие моменты может возникать густая тяжесть в груди, которая заставляет стремиться к глубокому вдоху, но дыхание не...
12.05.2026, 18:04

Почему новогодние желания не сбываются?
С началом нового года многие начинают анализировать прошедшие двенадцать месяцев, пересматривая свои цели и мечты. Вместо приятных воспоминаний о достигнутом, многие сталкиваются с разочарованием: вес остался прежним, карьерный успех не состоялся...
12.05.2026, 17:04

Кот Леопольд: символ дружбы или образы подавленных эмоций?
Когда речь заходит об избежании конфликтов, на ум приходит образ кота Леопольда из любимого многими мультфильма. Его миролюбие и постоянное стремление к дружеским отношениям делают его одним из самых запоминающихся персонажей отечественной...
12.05.2026, 15:40

Почему стремление к идеалу затягивает действия
Многие сталкиваются с ситуацией, когда у них есть план, идея, желание начать, но они упорно тянут время. Внутренний голос не оставляет в покое: «Сначала всё тщательно продумай, дождись наилучшего момента». Однако этот момент, как правило, никогда не...
12.05.2026, 15:03

Почему некоторые люди выбирают роль жертвы и как это влияет на их жизнь
В современном мире наблюдается интересный феномен, когда отдельные личности стремятся занять позицию жертвы. Их постоянные жалобы на неудачи, поиск виновных и обида на окружающий мир могут создавать впечатление, что они находят...
12.05.2026, 14:41

Как победить прокрастинацию: эффективные шаги к действию
В борьбе с прокрастинацией важно понимать, что дело не всегда в эмоциональном состоянии, а в том, что необходимо преодолеть препятствия на пути к выполнению конкретных задач. Этапы работы с прокрастинацией Предлагаем вниманию последовательность шагов...
12.05.2026, 14:04

Как избавиться от навязчивых проверок и тревог
А закрыта ли дверь? Многие сталкиваются с навязчивыми мыслями и бесконечными проверками, начиная с простых вопросов о закрытых дверях или выключенных устройствах. Первый шаг — привычное перманентное беспокойство о выполненных...
12.05.2026, 13:02

Когда сила становится слабостью: как научиться просить о помощи
Сильным быть не всегда легко. Для многих женщин это слово стало синонимом несгибаемости и умения справляться со всем. Но что, если за показной стойкостью скрывается внутреннее напряжение? Когда в быту, на работе и в семье есть постоянный поток...
12.05.2026, 12:39

Как разобраться в давлении на личные границы: обратная сторона фразы "ты слишком себя любишь"
Порой досадная фраза может заставить усомниться в себе. "Ты слишком себя любишь" — это не просто слова. Зачастую они звучат как легкое обвинение, но внутреннее напряжение возникает из-за ощущения, что вы нарушили некую границу. Знакома...
12.05.2026, 11:39

Когда грудная клетка сжимает: эмоциональные корни недомогания
Момент, когда человек застывает в центре комнаты, ощущая резкое сжатие в груди, знаком многим. Напряженный вдох, вероятная мысль о сердце, и последующая паника — три шага, которые часто ведут к уверенности, что что-то не так. Это состояние может...
12.05.2026, 08:39

Безмолвные голоса детей: радости и трудности селективного мутизма
Истории молчаливых детей полны как счастья, так и горечи. Один из непростых и вдохновляющих примеров представляет собой случай, который описывает мама мальчика с селективным мутизмом. Она с радостью делится, как её сын впервые заговорил с логопедом...
12.05.2026, 08:02

Как низкая самооценка мешает отстаивать свои права в сервисе
На консультациях нередко слышны истории, которые вызывают удивление: "Принесли холодный суп, а я не позвал официанта", "Во время ремонта сломали вещь, а я просто заплатила и ушла", "Мне нахамили, но я всё равно извинилась". В...
12.05.2026, 06:02

Переосмысляем сексуальность: почему потеря либидо после 50 – это не трагедия
Исчезновение либидо: повод для радости? Женщина, достигшая 52 лет, делится своими переживаниями: «У меня совсем пропало желание, что со мной не так?» В ответ на это можно предложить совершенно иной подход: «Поздравляю, наконец-то у вас...
12.05.2026, 05:39

Как тревога влияет на вашу жизнь и что с ней делать
Что важнее в нашей жизни? Бизнес, активы, высокие должности или, возможно, наше внутреннее состояние? Тревога медленно, но верно поглощает наше внимание, затрудняет принятие решений и отнимает вкус к жизни. Чем успешнее человек, тем более ощутимой...
12.05.2026, 05:02

Тайны любви и манипуляций в "Жестоком романе"
Фильм, который долгое время оставался любимцем зрителей, предлагает нам взглянуть на запутанные отношения героев с точки зрения психологии. Эмоции и манипуляции Сцена, в которой Сергей Паратов, неукротимый Никита Михалков, настаивает...
12.05.2026, 03:04

Как любовь после 50 превратила мир в радость и страсть
С возрастом у многих складывается впечатление, что страсть отходит на второй план. Бывает так, что к пятидесяти годам люди начинают воспринимать любовь как нечто обыденное, а моменты истинного влечения оставляют для юности....
12.05.2026, 02:38