Псевдопроработанность, также известная в менее радужных кругах как «психологический фастфуд», представляет собой явление, где обрывки психотерапевтических терминов используются скорее для самообороны и возвышения над другими, чем для...
Новости
Каждый из нас сталкивался с трудными отношениями, иногда даже не подозревая почему тянемся к разрушительным связываниям и в то же время избегаем тех, кто готов заботиться о нас. Главный герой данной истории переживает парадокс: несмотря на...
Отношения между людьми часто воспринимаются как простое взаимодействие: чувства, разговоры и проведение времени вместе. Однако на самом деле это одна из самых запутанных и многослойных систем...
На кухне витает аромат жареного лука, а Михаил медленно и сосредоточенно разглаживает банкноты. Пять тысяч, еще пять, затем две по тысяче. В воздухе чувствуются непростые эмоции.
Рядом лежит слегка помятый конверт, на котором его почерком написано...
Когда взрослый человек впадает в паническое состояние из-за задержки автобуса или срывается после неудачного собеседования, это вызывает удивление. Такие моменты ставят под сомнение умение справляться с реальностью. Многие испытывают...
Недавние исследования в области психосоматики, проведенные в Гарвардской школе медицины, подтвердили, что наши мысли способны запускать мощные физиологические реакции стресса.
Ключевые выводы исследования: Наше тело реагирует на мысли...
Недавно в одном фильме прозвучала фраза, которая натолкнула на важные размышления о каждом из нас. Каждый человек приходит в этот мир с определёнными данными, личными качествами и талантами, которые необходимо выявить в течение жизни. Основная...
22 апреля 2026 года кинокомпания «Атмосфера кино» представила трейлер свежей комедии «За любовь». Это дебютная полнометражная работа режиссера Андрея Малая, в которой главные роли исполнили ведущая и звезда «Дома-2» Ксения Бородина, а также популярный...
В отношениях он пишет, когда ему угодно, а встречи происходят по его расписанию. Ощущение, что вы не чужие, но и не вместе, становится особенно острым, когда приходит время дать этому имени. Называние таких отношений приводит к...
Существует множество людей, которые предпочитают стабильную работу, готовые следовать указаниям начальства и довольствоваться предсказуемой зарплатой. В противоположность им есть те, кто ищет свободы, жаждет масштабов и мечтает о собственном деле....
В ходе исследования профилактики выгорания в командах возникла интересная закономерность: чем более аналитичным и разумным является руководитель, тем выше вероятность выгорания среди сотрудников. Обратная связь указывает на то, что в таких случаях...
Эмпатия – это уникальная способность чувствовать переживания других, превращая их эмоции в свои. Она служит основой настоящих человеческих связей и сочувствия. Однако эта чудесная черта имеет и тёмную сторону, о которой порой упоминают реже: когда...
Многие задумываются о том, как укрепить свою самооценку, часто сталкиваясь с фразами вроде «Просто полюби себя» или «Подними свою самооценку». Но как же это сделать? Это не магия, а целый спектр факторов, которые формируют наше...
Представьте себе воскресный вечер. После напряженной недели вы налили чашку чая и включили интересный фильм. И тут раздается звонок от мамы. Слабым и уставшим голосом она начинает жаловаться на здоровье и подчеркивает, как вы забыли о ней...
Забота о зелёных питомцах может стать настоящим спасением для тех, кто сталкивается с легкими формами депрессии и тревожностью. Медицинский психолог Центра ментального здоровья София Павлова подчеркивает, что это занятие приносит положительные...
Глубинные убеждения формируют основу нашей психики, определяя, как мы воспринимаем реальность и реагируем на различные ситуации.
В повседневной жизни человек может ловить себя на том, что в ответ на обычные события — будь то угрюмый взгляд коллеги или...
В жизни бывают моменты, когда трудности и сомнения давят на душу, и в такие времена очень важно найти понимание и помощь. У вас есть уникальная возможность обратиться к клиническому психологу Клиники СПбГУ Элине Суворовой через онлайн-чат.
Элина...
Нейробиологическая модель НРЛ: от природы до терапии
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) представляет собой устойчивый паттерн грандиозности, потребности в восхищении и дефицита эмпатии, который зачастую формируется в раннем...
Интегративная практика «Кто я?» предлагает глубокие размышления и самопознание через разнообразные методы. Она сочетает в себе элементы экзистенциальной, эмоционально-образной, арт-терапии и танцевального самовыражения.
Когда стоит попробовать эту...
Взаимоотношения — это тонкая материя, и даже небольшие расхождения во мнениях могут обострить ситуацию. Часто именно различия становятся причиной непонимания, заставляя людей чувствовать себя забытыми или неважными. Особенно это проявляется, когда...
