Отношения между людьми часто воспринимаются как простое взаимодействие: чувства, разговоры и проведение времени вместе. Однако на самом деле это одна из самых запутанных и многослойных систем...
Новости
На кухне витает аромат жареного лука, а Михаил медленно и сосредоточенно разглаживает банкноты. Пять тысяч, еще пять, затем две по тысяче. В воздухе чувствуются непростые эмоции.
Рядом лежит слегка помятый конверт, на котором его почерком написано...
Когда взрослый человек впадает в паническое состояние из-за задержки автобуса или срывается после неудачного собеседования, это вызывает удивление. Такие моменты ставят под сомнение умение справляться с реальностью. Многие испытывают...
Недавние исследования в области психосоматики, проведенные в Гарвардской школе медицины, подтвердили, что наши мысли способны запускать мощные физиологические реакции стресса.
Ключевые выводы исследования: Наше тело реагирует на мысли...
Недавно в одном фильме прозвучала фраза, которая натолкнула на важные размышления о каждом из нас. Каждый человек приходит в этот мир с определёнными данными, личными качествами и талантами, которые необходимо выявить в течение жизни. Основная...
22 апреля 2026 года кинокомпания «Атмосфера кино» представила трейлер свежей комедии «За любовь». Это дебютная полнометражная работа режиссера Андрея Малая, в которой главные роли исполнили ведущая и звезда «Дома-2» Ксения Бородина, а также популярный...
В отношениях он пишет, когда ему угодно, а встречи происходят по его расписанию. Ощущение, что вы не чужие, но и не вместе, становится особенно острым, когда приходит время дать этому имени. Называние таких отношений приводит к...
Существует множество людей, которые предпочитают стабильную работу, готовые следовать указаниям начальства и довольствоваться предсказуемой зарплатой. В противоположность им есть те, кто ищет свободы, жаждет масштабов и мечтает о собственном деле....
В ходе исследования профилактики выгорания в командах возникла интересная закономерность: чем более аналитичным и разумным является руководитель, тем выше вероятность выгорания среди сотрудников. Обратная связь указывает на то, что в таких случаях...
Эмпатия – это уникальная способность чувствовать переживания других, превращая их эмоции в свои. Она служит основой настоящих человеческих связей и сочувствия. Однако эта чудесная черта имеет и тёмную сторону, о которой порой упоминают реже: когда...
Многие задумываются о том, как укрепить свою самооценку, часто сталкиваясь с фразами вроде «Просто полюби себя» или «Подними свою самооценку». Но как же это сделать? Это не магия, а целый спектр факторов, которые формируют наше...
Представьте себе воскресный вечер. После напряженной недели вы налили чашку чая и включили интересный фильм. И тут раздается звонок от мамы. Слабым и уставшим голосом она начинает жаловаться на здоровье и подчеркивает, как вы забыли о ней...
Забота о зелёных питомцах может стать настоящим спасением для тех, кто сталкивается с легкими формами депрессии и тревожностью. Медицинский психолог Центра ментального здоровья София Павлова подчеркивает, что это занятие приносит положительные...
Глубинные убеждения формируют основу нашей психики, определяя, как мы воспринимаем реальность и реагируем на различные ситуации.
В повседневной жизни человек может ловить себя на том, что в ответ на обычные события — будь то угрюмый взгляд коллеги или...
В жизни бывают моменты, когда трудности и сомнения давят на душу, и в такие времена очень важно найти понимание и помощь. У вас есть уникальная возможность обратиться к клиническому психологу Клиники СПбГУ Элине Суворовой через онлайн-чат.
Элина...
Нейробиологическая модель НРЛ: от природы до терапии
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ) представляет собой устойчивый паттерн грандиозности, потребности в восхищении и дефицита эмпатии, который зачастую формируется в раннем...
Интегративная практика «Кто я?» предлагает глубокие размышления и самопознание через разнообразные методы. Она сочетает в себе элементы экзистенциальной, эмоционально-образной, арт-терапии и танцевального самовыражения.
Когда стоит попробовать эту...
Взаимоотношения — это тонкая материя, и даже небольшие расхождения во мнениях могут обострить ситуацию. Часто именно различия становятся причиной непонимания, заставляя людей чувствовать себя забытыми или неважными. Особенно это проявляется, когда...
Современные отношения часто требуют от мужчин определенных качеств, и, как ни странно, удобство становится одним из самых ценных ресурсов. Удобные мужчины — это те, кто умеет быть поддержкой, вносить гармонию и делать...
Представьте, что вы на пике своей карьерной лестницы — у вас отдельный кабинет, высокая зарплата и подчинённые, готовые выполнять ваши приказы. Однако, возвращаясь домой, возникает ощущение пустоты и тоски — из-за отсутствия тех, с кем можно...
