Все новости

Как установить границы и вернуть уважение: история Елены и техника "Удар каратиста"
Каждый сталкивался с ситуациями, когда окружение игнорирует личные границы. Близкие обижают, коллеги вмешиваются в дела, а друзья могут не учитывать ваши чувства. Постоянные уступки и отсутствие реакции могут привести к тому, что окружающие начинают...
30.03.2026, 00:41

Когда мечта становится заточением: история одного предательства
Под проливным дождем Андрей смотрел на Викторию, юную красоту, сверкнувшую на вывеске «MARINA BEAUTY» — его подарка любимой жене. Когда-то значившая для него много, сейчас она отражала пустоту и упадок. Внутри салона царила...
30.03.2026, 00:05

Мошенничество в онлайн-знакомствах: россиян предупреждают о растущей угрозе
В последние месяцы в России фиксируется рост мошеннических схем через фейковые агентства знакомств. Как сообщает РИА Новости, к этому выводу пришли эксперты одной из телекоммуникационных компаний. Этапы мошеннической схемы Аферисты действуют...
29.03.2026, 23:43

Как преодолеть страх перед ошибками и научиться на них
«Опять не получилось? Неужели я безнадежен?» Такие мысли знакомы многим. Ошибка воспринимается не как простой промах, а как настоящая угроза. На месте обиды раздаются голоса самопожертвования, внушающие: «Ты неудачник! Зачем ты вообще начал? Всё...
29.03.2026, 23:07

Грозовой перевал: Путь к внутренней свободе или ловушка одобрения?
Сегодня в центре внимания оказывается фильм «Грозовой перевал» 2009 года, который представляет собой не просто историю любви, а глубинный анализ разлома человеческой души. От встречи к разламу Фильм демонстрирует, что происходит, когда...
29.03.2026, 22:43

Почему нарциссы предпочитают секс после разрыва отношений
Задумывались ли вы, почему нарциссы после разрыва часто предлагают "просто секс"? Это не случайность, а тщательно спланированная манипуляция. За навязчивым желанием восстановить физическую близость обычно скрывается стремление к контролю и власти....
29.03.2026, 22:06

Почему людям, пережившим предательство, иногда проще открываться незнакомцам
Почему особам, пережившим предательство, бывает легче доверять незнакомым людям, чем близким? На первый взгляд это может показаться противоречивым, однако в психологии это объясняется как закономерный защитный...
29.03.2026, 21:42

Почему стресс на работе усиливается именно в холодные месяцы
С наступлением зимы, офисные работники сталкиваются с новыми испытаниями. Холодная погода, короткие дни и недостаток солнечного света создают идеальные условия для возникновения эмоционального истощения. Специалисты отмечают, что в этот период риски...
29.03.2026, 21:07

Когда обида становится молчаливым криком о боли
Обида редко приходит одна; она приносит с собой ощутимое чувство пустоты в груди, сжатые губы, ком в горле и странную отстранённость от окружающего мира. Звуки кажутся отдалёнными, а лица теряют четкость, создавая ощущение, будто всё происходит сквозь...
29.03.2026, 20:43

Ставить себя на первое место: необходимость, а не эгоизм
Если выражение «ставить себя на первое место» вызывает у вас внутренний протест, чувство вины или мысли о том, что это эгоистично, эта статья именно для вас. Разделим два понятия: Эгоизм заключается в том, что вы использует ресурсы других людей лишь...
29.03.2026, 10:42

Тревога под контролем: Как КПТ помогает справляться с внутренними страхами
Что отличает одного человека, который справляется с трудной ситуацией, от другого, который впадает в панику? Почему кто-то может быстро пережить разговор с начальником, а кто-то мучается неделями? Ответ кроется не в характере, а в механизмах...
29.03.2026, 10:06

Две стороны отцовства: уроки любви от Папы Карло и Карабаса Барабаса
Каждый ребенок мечтает о настоящем отце — сильном, мудром и заботливом. Но вот представьте, что ваш папа — это мастер, вырезавший вас из дерева, или строгий кукловод, который использует вас для своих корыстных целей. Такова судьба деревянного мальчика...
29.03.2026, 09:41

Когда давление внутри превышает манжетное
Давление в теле — это не только физиологический показатель. Внутренние переживания, стрессы и ожидания, которые накапливаются с течением времени, часто выходят на поверхность в виде повышенного артериального давления. Сердце начинает биться быстрее, а...
29.03.2026, 09:05

Можно ли психологам делиться историями клиентов и как это делает их работу понятнее?
Этические аспекты в психологии часто становятся предметом обсуждений. В большинстве случаев считается, что публичное раскрытие кейсов — это серьезное нарушение прав клиентов. Однако, если обратиться к учебной литературе, становится ясно, что примеры...
29.03.2026, 08:41

Сопереживание или нейтральность: какова истинная роль терапевта?
Недавний вопрос студентки на лекции по психоанализу создал дискуссию о том, должна ли терапевтическая практика включать сопереживание. Вопрос поднимает природу психотерапии и её основные принципы. Многие...
29.03.2026, 08:05

Чистый лист или новый этап: что значит Новый год для нас?
Новый год часто называют «чистым листом», но для многих такая метафора воспринимается не как вдохновение, а как источник тревоги. Чистый лист символизирует не только надежду, но и пустоту, ответственность и страх снова не справиться. В...
29.03.2026, 07:41

Секреты управления гневом: как найти гармонию с эмоциями
«Кто управляет своим гневом – управляет своим злейшим врагом» – сказал Конфуций, и это утверждение становится особенно актуальным в нашем стремительном мире. Гнев может быть и разрушительной, и созидательной силой, пробуждающей страсть и волю....
29.03.2026, 07:04

Солярис: фильм о том, как найти путь к внутренней гармонии
Фильм «Солярис» Андрея Тарковского, вновь стал предметом обсуждения благодаря своей вечной актуальности. В этом произведении режиссер затрагивает важнейшие темы: принятие собственных чувств и ответственность за свой внутренний мир — это основа...
29.03.2026, 06:42

Жизнь после предательства: от мести к свободе
На двадцатом этаже нового небоскрёба открывается захватывающий вид на знакомую девятиэтажку на улице Лесной. В ней, в квартире 47, живёт Алина — бывшая возлюбленная человека, который когда-то потерял её из-за отсутствия...
29.03.2026, 06:05

Почему некоторые люди всегда опаздывают
Кто из нас не сталкивался с ситуацией, когда друг уверяет: «Я уже на подходе», но на самом деле даже не покинул дом? Часто это связано с глубинными психологическими причинами, а не просто с ленью. Психологи выделяют пять основных типов людей, склонных...
29.03.2026, 05:41