Пейзажная арт-терапия становится все более популярной в поиске внутреннего покоя и гармонии. Рисование ландшафтов не только позволяет выразить свои эмоции, но и служит мощным инструментом для самоанализа и повышения психоэмоционального...
Все новости
И что действительно помогает, когда сложно начать
Высокочувствительные люди (ВЧЛ) нередко сталкиваются со стереотипами, типа: «Просто делай, не думай!» или «Главное — начать!» Однако такие установки зачастую не учитывают их...
Подкаст PsyJournals Live продолжает радовать своих слушателей, теперь доступен и на платформе Литрес. Эта новость открывает новые перспективы для любителей психологии и образования, обеспечивая удобный доступ к качественному научному контенту.
Что...
Недавнее интервью с Ильей Пискулиным, основателем форума недвижимости «Движение», раскрывает ключевые моменты успешного ведения бизнеса в сфере недвижимости. В процессе обсуждения были затронуты темы построения деловой репутации и важность...
После 30 лет многие вдруг осознают, что живут по чужим правилам. Снаружи, возможно, всё выглядит вполне нормально: работа, отношения, привычные заботы. Тем не менее, внутри закрадывается ощущение, что чего-то не хватает, как будто время уходит...
Культура "успешного успеха", продвигаемая юными инфлюенсерами, наносит удар по психологическому состоянию представителей поколения Z и альфа, свидетельствует исследование, опубликованное в The Independent. Молодежь, выросшая в эпоху соцсетей, все чаще...
Публикация фотографий или видеозаписей с участием соседей в мессенджерах без их согласия может обернуться серьезными правовыми санкциями для нарушителя.
Юристы указывают на то, что в соответствии с гражданским кодексом, изображение гражданина является...
С приближением Прощеного воскресенья актуализируется вопрос о прощении и его значении. Но что же на самом деле означает попросить прощения?
Признание ответственности
В первую очередь, попросить прощения — это признать свою долю ответственности...
Эмоции занимают важное место в нашей жизни, и их признание может стать первым шагом к улучшению психологического состояния.Опасения и заблуждения о восприятии эмоцийМногие считают, что столкновение с сильными эмоциями может быть крайне опасным и...
Путь к внутреннему росту
Вдохновение и мотивация — это те ключевые элементы, которые сопровождают каждую женщину, особенно в возрасте 35 лет и старше. На этом этапе жизни возникают новые испытания и изменения, и важно находить источники, которые...
Многие люди склонны оценивать себя по принципу хорошего или плохого. Но откуда берется эта шкала и для чего она нужна?
Для большинства отсутствие этой шкалы может привести к потере уверенности: она выступает в роли опоры, особенно для тех, кто...
Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда слова или действия окружающих оставляют неприятный осадок. Но почему некоторые люди так легко ранят нас своими словами? Разберемся, что стоит за этой агрессией и как можно изменить свое восприятие.Почему...
Разрыв отношений, особенно если он произошел не по обоюдному согласию, часто воспринимается как тяжелое испытание для чувств и самооценки. Вчера были совместные планы, теплые слова и привычные смс, а сегодня – холод и...
В московском кинотеатре «Каро Октябрь» состоялась закрытая премьера комедии Аскара Узабаева «Новая тёща», которая начнет показы в прокате с 5 марта. В центре сюжета вновь оказывается герой Виктор Суслов, которого вновь сыграл Гарик Харламов. Гостями...
Каждый год миллионы людей начинают принимать антидепрессанты в надежде на избавление от своих страданий. Но насколько эффективны эти препараты, и не причиняют ли они, в конечном итоге, больше вреда, чем пользы? Рассмотрим эту...
Вопросы, касающиеся здоровья и счастья ребёнка, волнуют многих родителей. Но важно помнить, что гармония в семье начинается с отношений между партнёрами. Как сохранить баланс и не забыть о своих собственных потребностях? Рассмотрим несколько...
В повседневной жизни многие испытывают постоянное ощущение усталости и опустошенности. Утром, полные энергии, к вечеру они могут почувствовать себя сжатыми, словно из них выжали все силы. Это вызывает вопрос: что же происходит на самом...
Знакома ситуация, когда стараешься угодить, а партнер все равно кажется недовольным? Или возникают ощущения, будто говорите на разных языках? Скорее всего, причина кроется в том, что вы не учитываете потребности друг друга.
В книге...
Февраль — это время, когда особенно важно уметь находить радость в простых вещах, которые делают обычные дни теплее и более уютными.В этом месяце полезно обратить внимание на маленькие моменты, которые могут сделать жизнь ярче. Вот несколько идей, как...
1. Старые ключи не откроют новые двери
Прежние отношения, старые привычки и устаревшие убеждения уже не соответствуют вашему новому уровню жизни. Важно принять изменения и двигаться вперёд, открывая новые горизонты для себя.
2. Освобождение от...
