В начале 2020 года становилось ясно, что невроз прочно вошел в жизнь. За почти год борьбы с тревогой и ипохондрией, путь к восстановлению казался запутанным. Несмотря на прием препаратов, таких как тералиджен и феназепам, жизнь...
Все новости
В современных реалиях нередко встречаются истории людей, страдающих от бесконечной внутренней борьбы, характерной для обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). В сознании таких людей крутятся навязчивые мысли, и единственным способом...
Сильные и независимые женщины, живущие среди нас, каждый день уверенно справляются с трудностями. Они ведут успешные карьеры, управляют домом и скрывают свои эмоции под защитой, которую сами же создали. Но невидимая тяжесть этой роли иногда становится...
Многие из нас ищут утешение и исцеление в «светлых» аспектах жизни: вдохновляющих книгах, красивых цитатах и оптимистичных видео.
Тем не менее, истинные перемены происходят не в красивых местах.
Там, где есть боль.
Потому что боль — это не враг. Это...
Вековые традиции и секреты долголетия порой оказываются ближе, чем мы думаем. 105-летний японский врач Сигэаки Хинохара делится своими уникальными наблюдениями о том, как не просто дожить, но и наслаждаться каждой минутой жизни.
Ключевые...
Пейзажная арт-терапия становится все более популярной в поиске внутреннего покоя и гармонии. Рисование ландшафтов не только позволяет выразить свои эмоции, но и служит мощным инструментом для самоанализа и повышения психоэмоционального...
И что действительно помогает, когда сложно начать
Высокочувствительные люди (ВЧЛ) нередко сталкиваются со стереотипами, типа: «Просто делай, не думай!» или «Главное — начать!» Однако такие установки зачастую не учитывают их...
Подкаст PsyJournals Live продолжает радовать своих слушателей, теперь доступен и на платформе Литрес. Эта новость открывает новые перспективы для любителей психологии и образования, обеспечивая удобный доступ к качественному научному контенту.
Что...
Недавнее интервью с Ильей Пискулиным, основателем форума недвижимости «Движение», раскрывает ключевые моменты успешного ведения бизнеса в сфере недвижимости. В процессе обсуждения были затронуты темы построения деловой репутации и важность...
После 30 лет многие вдруг осознают, что живут по чужим правилам. Снаружи, возможно, всё выглядит вполне нормально: работа, отношения, привычные заботы. Тем не менее, внутри закрадывается ощущение, что чего-то не хватает, как будто время уходит...
Культура "успешного успеха", продвигаемая юными инфлюенсерами, наносит удар по психологическому состоянию представителей поколения Z и альфа, свидетельствует исследование, опубликованное в The Independent. Молодежь, выросшая в эпоху соцсетей, все чаще...
Публикация фотографий или видеозаписей с участием соседей в мессенджерах без их согласия может обернуться серьезными правовыми санкциями для нарушителя.
Юристы указывают на то, что в соответствии с гражданским кодексом, изображение гражданина является...
С приближением Прощеного воскресенья актуализируется вопрос о прощении и его значении. Но что же на самом деле означает попросить прощения?
Признание ответственности
В первую очередь, попросить прощения — это признать свою долю ответственности...
Эмоции занимают важное место в нашей жизни, и их признание может стать первым шагом к улучшению психологического состояния.Опасения и заблуждения о восприятии эмоцийМногие считают, что столкновение с сильными эмоциями может быть крайне опасным и...
Путь к внутреннему росту
Вдохновение и мотивация — это те ключевые элементы, которые сопровождают каждую женщину, особенно в возрасте 35 лет и старше. На этом этапе жизни возникают новые испытания и изменения, и важно находить источники, которые...
Многие люди склонны оценивать себя по принципу хорошего или плохого. Но откуда берется эта шкала и для чего она нужна?
Для большинства отсутствие этой шкалы может привести к потере уверенности: она выступает в роли опоры, особенно для тех, кто...
Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда слова или действия окружающих оставляют неприятный осадок. Но почему некоторые люди так легко ранят нас своими словами? Разберемся, что стоит за этой агрессией и как можно изменить свое восприятие.Почему...
Разрыв отношений, особенно если он произошел не по обоюдному согласию, часто воспринимается как тяжелое испытание для чувств и самооценки. Вчера были совместные планы, теплые слова и привычные смс, а сегодня – холод и...
В московском кинотеатре «Каро Октябрь» состоялась закрытая премьера комедии Аскара Узабаева «Новая тёща», которая начнет показы в прокате с 5 марта. В центре сюжета вновь оказывается герой Виктор Суслов, которого вновь сыграл Гарик Харламов. Гостями...
Каждый год миллионы людей начинают принимать антидепрессанты в надежде на избавление от своих страданий. Но насколько эффективны эти препараты, и не причиняют ли они, в конечном итоге, больше вреда, чем пользы? Рассмотрим эту...
