Термин self, введенный основателями гештальт-терапии, рассматривает человека не как статичную сущность, а как динамичную структуру. Этот процесс самосознания развивается в контексте нашего взаимодействия с...
Все новости
Сепарация — это важный этап формирования личной автономии, который, в случае его отсутствия, может привести к личным трагедиям. Клинический психолог Валентина Муханова-Бирюкова отмечает, что зависимость от родителей зачастую мешает мужчине стать...
Панические атаки (ПА) – это не просто состояние тревоги, а сложный механизм, который включает в себя множество факторов. Основные причины появления ПА кроются в длительном стрессе, усталости и внутреннем...
Современный мир подразумевает множество нюансов в личной жизни. Гармония в отношениях — важный аспект, который требует постоянного внимания и понимания. Чтобы глубже постичь эту тему, стоит обратиться к произведениям, которые стали...
Среди знакомых и родственников могут встречаться личности, после общения с которыми остаётся только тревога или раздражение — и всё это без явной причины с вашей стороны.
Если вы узнали себя в этой ситуации, не стоит винить себя. Возможно...
Ночные остановки дыхания, известные как апноэ, часто остаются незамеченными при пробуждении. Многие люди могут годами не осознавать наличие этой проблемы, особенно если рядом нет человека, способного заметить такие явления.
Однако прерывания дыхания...
Каждый из нас хоть раз задумывался о причинах неудачных романтических связей. Часто основную роль в этом играют глубокие страхи, связанные с отвержением.
Что такое страх отвержения?
Страх отвержения — это устойчивое ощущение тревоги, которое затаилось...
В мире профессиональных услуг существует немало заблуждений о том, что близость между клиентом и консультантом может улучшить качество работы. На практике всё обстоит иначе — самые значимые результаты достигаются, когда границы между...
Злость: не просто негатив
Злость, гнев и раздражение часто воспринимаются как слабости или признаки отсутствия самоконтроля. Тем не менее, эксперты утверждают, что эти эмоции могут сыграть положительную роль в жизни человека, становясь...
Человеческая природа полна парадоксов. Общеизвестно, что чужое опоздание — это, по нашему мнению, неспособность к организации, тогда как если мы сами опоздали, причина кроется в внешних обстоятельствах.
Когда кто-то задерживается на встречу...
Современные люди с гордостью делятся своими достижениями в области духовности, часто считая себя пробуждёнными. Но важно понимать, что такое «пробуждение» — это не всегда истинное осознание. «Спящие» же, живущие в иллюзиях, часто менее тревожны...
Стресс — это не враг, а сигнал организма о том, что что-то не так.
Каждый из нас сталкивается с различными состояниями: учащённое сердцебиение перед ответственным событием, прилив энергии от приятных новостей или же чувство тревоги перед...
Знакомая всем нам фраза: «Найди свое истинное «я»». С раннего возраста мы слышим, что внутри нас скрыта подлинная сущность, которую необходимо раскрыть, как художественное произведение, скрытое в мраморе. Однако современные научные...
Ольге, 42 года, кажется, что жизнь крутится по однообразной спирали: привычная работа, предсказуемые дни и отсутствие спонтанных радостей. На работе её называют «Олечкой», это имя, хоть и звучит легко, всегда ощущалось как уменьшение, не...
Человеческие ценности в мире новых технологийСоциальная психологияТехнологический прогрессНедавно внимание общественности привлек резонирующий пост инвестора и AI-предпринимателя Мэтта Шумера о стремительном развитии искусственного интеллекта. Шумер...
В жизни часто встречаются ситуации, когда под маской доброжелательности и вежливости скрывается действительно истинное «я» человека. Это происходит в моменты стресса или неожиданных испытаний, когда привычные манеры и социальные условности...
Проблемы зависимости от отношений
Одна из распространённых трудностей людей — это нездоровая зависимость от партнёра. Многие не могут отпустить отношения, даже если понимают, что они уже не приносят счастья. К примеру, один...
Несмотря на шум сирен и ночные терзания, жизнь продолжает дарить нам светлые моменты. Каждый день, когда мир кажется хрупким и непредсказуемым, в сердцах людей продолжает теплиться любовь к жизни.
Утренний свет и дух моря
На горизонте всегда...
Синдром токсического шока (СТШ) — это редкое, но серьезное состояние, о котором важно знать, особенно если имеется риск: использование тампонов, перенесенные операции или незаживающие раны. Хотя случаи его проявления фиксируются всего у нескольких...
Происшествие, воплощенное в один вечер, заставило Максима задуматься о своих восьми годах брака с Мариной. Ночью, в легком сне, жена произнесла имя, которое не должно было быть в их жизни — Андрей. Он не знал, как отреагировать и что делать с этой...
