Мечтаете о чем-то недостижимом? Это не просто безумие, а мощный источник вдохновения, который способен изменить вашу жизнь к лучшему. Мечты, которые могут казаться фантастическими, на самом деле играют важную роль в нашем развитии и восприятии...
Все новости
Постоянная «мысленная жевалка» становится знаком нашего времени. Тем, кто сталкивается с подобной внутренней суматохой, может помочь простое, но эффективное упражнение, которое можно выполнить всего за 15 минут перед сном.Многие узнают это...
Отношения одного из самых влиятельных миллиардера в мире, Джеффа Безоса, и журналистки Лорен Санчес, не оставили равнодушными общественность. Бурный роман начался всего за несколько месяцев до его развода с Маккензи, а такая резкость вызвала целую...
Враждебные персонажи нередко воспринимают себя как главные герои: они не осознают своих злодеяний и уверены в своей правоте. Отсутствие чувства вины и эмпатии предоставляет им иллюзии благородства. Как это происходит и какие механизмы действуют в их...
Смерть родителя — это всегда тяжёлое испытание, но иногда она может принести ещё более шокирующие новости. История одного мужчины, который после кончины отца узнал о существовании сводной сестры, ярко иллюстрирует, насколько сложными могут...
Стыд — это не просто краткосрочное смущение после ошибки; это глубинное, иногда токсичное чувство, которое многие несут на протяжении всей жизни. В основе этого состояния лежат детские переживания, которые формируют восприятие себя и...
В мире психологии превышение норм становится темой постоянных дебатов. Часто возникает вопрос: стоит ли психологу принимать подарки от клиентов? Этот вопрос становится особенно актуальным в свете многочисленных обсуждений и курьезов, связанных с...
Понимание других людей – это не просто полезный навык, а настоящее искусство, помогающее строить крепкие отношения и избегать ненужных конфликтов. Как же достичь этого мастерства? Давайте разберем ключевые аспекты, способствующие лучшему пониманию...
Невротические расстройства становятся все более распространенной проблемой современного общества. Многие люди сталкиваются с тревогой, страхами и эмоциональным истощением, а информация об этом состоянии позволяет не чувствовать себя одинокими.
Как...
Страх общения с матерью – это проблема, которая затрагивает не одну женщину, даже после достижения зрелого возраста. Проходят годы, меняются роли, но внутренние заморочки при разговоре с мамой зачастую остаются. Это не является признаком слабости, а...
В последние годы общество стало обеспокоенно увеличением числа людей, обладающих нарциссическими чертами. Многочисленные отзывы в интернете свидетельствуют о том, что вокруг нас словно больше нарциссов, чем адекватных личностей. Человек...
В каждом роду есть уникальные сценарии, которые передаются из поколения в поколение и определяются как боли, травмы и привычные модели поведения. Эти сценарии формируют нашу реальность и влияют на восприятие жизни. Однако...
В наш бурлящий век, наполненный стрессами и постоянной спешкой, все больше людей обращаются к молитве и медитации, как к источнику внутреннего спокойствия. Древние практики, имеющие тысячелетнюю историю, теперь подтверждаются...
Современные успешные женщины, достигнувшие 45-летнего рубежа, нередко сталкиваются с ощущением неуверенности. Вместо того чтобы чувствовать себя уверенно, как прежде, они начинают задаваться вопросами: «Кто я?» и «Что...
Многие знакомы с этим знакомым ощущением: тяжелая ноша в груди, жгучий стыд, который сковывает при воспоминании о прошлом. Постоянные самокритические мысли: «Как я мог так поступить?» или...
Время, когда финансовые трудности охватывают многих, становится идеальной почвой для историй о преодолении. История Евгении — яркий пример способа погашения задолженности путем глубоких внутренних изменений и духовного роста. Она не просто...
Большинство людей начинают замечать проблему абьюза только после того, как уже стало слишком поздно. Неприятные моменты и токсичные взаимодействия формируются постепенно: от нежелательных звонков до чувства вины за невыполненные ожидания. Как же...
Каждый пятый человек когда-либо сталкивается с депрессией — этим мучительным состоянием, которое затмевает радость жизни. Но как можно справиться с депрессией без медикаментов? Множество людей ищут ответ на этот вопрос, желая улучшить своё состояние...
На протяжении большей части истории человечество выживало в условиях охоты и собирательства. Лишь в последние тысячелетия началась эра земледелия и скотоводства. Это время определяло развитие цивилизации, и одними из первых, кто инициировал этот...
Недавно проведённое исследование психоаналитиков показало, что многие люди ощущают истощение, несмотря на постоянные усилия справиться с ежедневными задачами. Как не забыть о собственных потребностях и...
