Насколько вы готовы принять себя такой, какая вы есть? Как часто возникает желание сравнить себя с окружающими? Есть ли у вас привычка критиковать свои "недостатки" при взгляде в зеркало? В то же время, уделяете ли вы внимание своим достоинствам и...
Все новости
В жизни часто возникают моменты, когда кажется, что близкий человек ушёл навсегда. Но спустя время мы осознаём, что исчез не он, а наша прежняя версия, к которой он привык.
Это горькая истина, которая освещает суть многих отношений. Мы думаем, что нас...
В одной из семей жизнь на первый взгляд казалась идеальной. Мужчина, получив повышение, в безбедную жизнь принес не только финансовое благосостояние, но и постоянную тревогу. В его доме царила забота и внимание жены, но она...
Целостность воспринимается многими как нечто идеальное и ровное, но на самом деле это совершенно иное. Настоящая целостность, особенно через призму психологии, представляет собой мощное лоскутное одеяло, состоящее из разнообразных...
Время, в котором мы живем, можно представить как сосуд, наполняющийся событиями с момента нашего рождения. Эти события заполняют его, образуя различные временные границы: «до», «после», «раньше», «позже», «тогда», «сейчас». Все, что находится внутри...
Стресс может значительно повлиять на внешний вид, и кожа – самый крупный орган, напрямую реагирующий на внутренние переживания. Врач-косметолог Игорь Патрин указывает на то, что стресс не только влияет на эмоциональное состояние, но и несет вред для...
Нарциссы способны игнорировать чужие границы и требуют полной подчиненности. Известные фразы, такие как: «Какие у тебя границы?», «Ранее никто не обращал на это внимания» и «Сначала заслужи уважение», создают атмосферу унижения и...
Мир психосоматики убеждён, что многие болезни возникают из-за нервных перегрузок. В данной статье обсуждаются важные аспекты правильного обращения с негативными эмоциями, чтобы они не отразились на здоровье.
Два врача и...
Новый год — это время, когда многие задумываются о будущем, строят планы и ставят перед собой цели. Однако, чтобы эти намерения действительно привели к переменам, необходима основа — крепкие отношения с Богом. Начало года с духовного...
Многие сталкиваются с чувством внутреннего дискомфорта, даже когда внешняя жизнь кажется довольно стабильной. Утро начинается с мысли: "Всё в порядке, всё стабильно, но внутри меня что-то не так. Я живу чужой жизнью и мне хочется...
Жизнь нельзя описать одним словом. Она не сладкая, как сахарная вата, и не горькая, как полынь. Это сложное блюдо, которое мы пробуем ежедневно, часто без каких-либо подсказок. Наше искусство...
В последние годы часто встречаются люди, уверенно заявляющие: «Мне никто не нужен» или «Я сам себе опора». Их слова звучат убедительно, как своеобразный манифест независимости. Однако за этой фразой порой скрывается нечто большее — неуверенность и...
Вопрос о том, как живется бывшей партнёрше после расставания, волнует многих мужчин. Задумываются, сможет ли она быть счастливой с другим – это естественный порыв. Однако в этот момент важно понимать, что эмоции и реакции на разрыв у женщин могут быть...
Ситуация, знакомая многим: бывший утверждает, что все проблемы в ваших отношениях — это ваша вина. Слыша подобные упреки, невозможно не задаться вопросом: так ли это на самом деле? Почему ваш партнер в конце концов свалил всю ответственность на вас?...
Сны способны раскрывать тайные уголки нашего подсознания и давать подсказки о жизни. Приснившийся вам образ может вызвать множество вопросов. Например, человеку приснилось, что он сидел в комнате, а знакомый...
Ситуации, когда собеседник исчезает из общения, знакомы многим. Вчера вы обсуждали планы, делились мемами, а сегодня все это в прошлом — никаких сообщений, разве что один непрочитанный месседж или, что еще хуже, прочитанный, но без ответа. Как...
На недавнем Северном гештальт-интенсиве в МГИ прозвучала лекция Виктории Пекарской, в которой она предложила взглянуть на эмоциональное состояние с новой перспективы. Вместо привычного деления эмоций на «положительные» и «отрицательные», стоит...
В эпоху постоянных перемен и новых вызовов, многие из нас начинают осознавать ценность так называемых "слабых связей". Эти знакомства, которые могут показаться незначительными, на самом деле открывают перед нами двери к новым возможностям...
Ситуации, когда человек тратит полчаса на выбор между двумя одинаковыми пакетами молока или часами ищет отзывы о товаре, стали обыденностью. Часто возникает трудность в принятии решения о партнере или работе из-за страха, что...
Перемены настроения от подавленности до необъяснимого веселья могут указывать на развитие биполярного аффективного расстройства (БАР). Эти колебания эмоций, выходящие за пределы нормы, способны существенно влиять на качество жизни. Психологи...








































