Все новости

Бегство в будущее: как мечты о новом начале мешают жить настоящим
Каждый год, когда приближается конец, у людей возникают волны оптимизма. «С понедельника начну новую жизнь», «в следующем месяце все изменится», а к декабрю - «с нового года все будет иначе» — эти мысли становятся своего рода мантрой. Интересно, что...
23.04.2026, 10:07

Как задать правильные вопросы психологу: ключевые моменты для успешной терапии
Первая встреча с психологом может вызывать массу сомнений и вопросов. Часто сложно понять, как обсуждать свои переживания и что именно можно спросить. Многие задаются вопросами: «А вдруг я задам что-то неуместное?» или «Может, специалист и так...
23.04.2026, 09:42

Текстовые сообщения вместо живого общения — угроза для мозга
Социальный психолог и антрополог Ольга Абрамова из НИУ ВШЭ озвучила тревожные результаты своих исследований, сообщая о негативных последствиях текстовой коммуникации для когнитивных функций. В своем недавнем выступлении она отметила, что...
23.04.2026, 09:05

Как поведение родителей формирует детей и семейные отношения
Взаимосвязь между родителями и детьми оказывается гораздо глубже, чем может показаться на первый взгляд. Часто именно эмоциональное состояние взрослых определяет, как дети реагируют на окружающий мир. Например, если у матери царит тревога...
23.04.2026, 08:42

Когда любовь становится испытанием: как справиться с холодностью и недопониманием в отношениях
Любовные отношения редко заканчиваются внезапно; часто они умирают незаметно, в мимолетных недосказанностях, накопившейся усталости и подавленных эмоциях. Люди начинают замечать, что партнеры стали как будто холоднее. Все реже звучат...
23.04.2026, 08:05

Как вернуть желание жить: советы психолога
Итак, многие из нас сталкиваются с периодами, когда жизнь кажется серой и лишенной смысла. «Каждый день я встаю как машина, выполняю рутинные дела: огород, работа, дети... Только вот чувства радости все меньше. Как снова начать жить, когда ничего не...
23.04.2026, 07:41

Как не потерять веру в себя на пути к мечте
Задумайтесь, когда именно вы начинаете сомневаться в своих силах? В какие моменты уверенность в себе исчезает, словно песок сквозь пальцы? Часто это происходит на финишной прямой, когда достижение цели кажется вот-вот возможным. Сдаваясь, многие...
23.04.2026, 07:04

Как распознать ложь и понять истинные намерения собеседника?
«Слава Богу, что на вранье пошлин нет! Вот куда бы какое всем нам было разорение!» — Д. Фонвизин. Ложь — неотъемлемая часть человеческой жизни, с которой, увы, приходится считаться. Обман существовал столько же, сколько и человечество. Многие ученые...
23.04.2026, 06:42

Как правильно делить счета с друзьями: советы по этикету шеринга
Часто в компании друзей, когда речь идет о дележке стоимости такси или обеда, начинаются настоящие споры. Упоминание суммы может вызвать неожиданную неловкость, особенно если один из друзей зарабатывает в разы больше других. Чтобы избежать...
23.04.2026, 06:05

Психосоматика пищевой зависимости:
Когда ешь не еду, а свои чувства Женщина открывает холодильник, но голод не чувствует. Она ищет что-то другое — тепло, внимание, покой. Однако, всё это недоступно. Заместо этого доступны сыр, хлеб, сладости и суп. Что такое пищевая...
23.04.2026, 05:42

Что мужчины действительно ищут при первой встрече: взгляд со стороны
При первых знакомствах многим кажется, что мужчины внимательнее всего обращают на внешность, стройность и длину ног. Однако для более глубоких отношений, даже краткосрочных, важны куда более серьезные аспекты. На самом деле головной мозг...
23.04.2026, 05:05

Как родителям принять несовершенства своего ребенка
Принятие неидеальности Когда речь заходит о сепарации, зачастую акцент делается на детях: необходимо отпустить идеализированные образы родителей и научиться жить своей жизнью. Но не стоит забывать и о родителях, которым тоже необходимо пройти путь...
23.04.2026, 04:41

Краткосрочная терапия: как изменить неизменяемое
Совсем недавно на полках книжных магазинов появилась новая работа Ричарда Фиша и Карин Шлагнер, названная "Краткосрочная терапия в трудных случаях. Как изменить неизменяемое". Несмотря на то, что книга была написана 27 лет назад, она по-прежнему...
23.04.2026, 04:04

Страх и неудачи: Почему дети так боятся математики
Математика окружает нас повсюду - от покупок в магазине до планирования поездок. Удивительно, но именно этот предмет зачастую вызывает у детей страх и отторжение. В чем причина этого явления и как его можно изменить? Ответы на эти вопросы предоставила...
23.04.2026, 03:42

Как справиться с эмоциями: пять простых советов для преодоления трудностей
Эмоции могут напоминать стремительное наводнение: они смывают все на своем пути и способны порой разрушить личные и межличностные связи. К счастью, существуют методы, которые помогут выстоять в урагане чувств и преодолеть трудные ситуации. 1. Смотрите...
23.04.2026, 03:07

Рукопожатие под угрозой: врач рассказал о рисках заражения инфекциями
Обычная практика рукопожатия может скрывать в себе серьезные опасности для здоровья. По мнению врача Андрея Кондрахина, данное приветствие может стать источником передачи множества инфекционных заболеваний, начиная от гриппа и заканчивая...
23.04.2026, 02:41

Соседские конфликты и бездомные животные
В последнее время в одном из жилых районов города разгорелся конфликт, который затронул жизнь не только людей, но и бездомных животных. Местная жительница Елена Николаевна столкнулась с жесткой критикой со стороны соседей, недовольных тем, что...
23.04.2026, 02:04

Как победить однообразие: советы для нижегородцев
Сегодня, 2 февраля, в Нижнем Новгороде отмечается День сурка — праздник, который стал символом повторяющейся рутины в жизни. Этот день напоминает о том, что ощущение, будто каждый день похож на предыдущий, можно рассматривать не просто как...
23.04.2026, 01:42

Почему осознание эмоций помогает избежать деструктивных отношений
Важно помнить, что осознание своих эмоций – ключ к улучшению качества жизни. Особенно это касается женщин, которые застревают в порочном круге неудачных отношений. Каждый раз, когда возникают новые чувства, их стоит называть и анализировать. К...
23.04.2026, 01:06

Психология собачников: что скрывает выбор четвероногого друга
Владельцы собак представляют собой интересную и уникальную группу людей с определёнными психоэмоциональными характеристиками. Исследования показывают, что выбор собаки как питомца часто связан с личностными чертами их хозяев. Давайте подробнее...
23.04.2026, 00:41