Секрет успешного свидания: перестаньте задаривать дорогостоящими подарками
Подготовка к свиданию превращается в настоящую гонку: ресторан, цветы, подарок «на всякий случай». Бежать по этому чек-листу кажется обязательным, но на самом деле, это...
Все новости
Часто после сеанса терапии люди испытывают чувства облегчения и положительных эмоций, и это вполне нормально. Однако иногда ситуация оказывается иной: встреча заканчивается, и всё как будто становится только хуже. Поднимаются непонятные страхи, злость...
В каждом виде отношений — как личных, так и деловых — наличие четкого понимания условий их завершения может предотвратить множество сложностей и недоразумений. Подход к этому разговору требует особого внимания и осознанного...
Какой-то подросток хрипло закричал на пожилого мужчину, когда тот попытался остановить тех, кто выхватил у него сумку с деньгами. С одним из хулиганов, смеясь, онинули в сторону парка.
Прохожие лишь недовольно качали головами, сознавая, что гнать за...
Существует множество ситуаций, когда наш живот начинает «говорить» гораздо раньше, чем разум успевает разложить все по полочкам. Волнение перед важной встречей или разговором часто вызывает дискомфорт:...
Слышали ли вы когда-либо фразу «Я не злюсь, просто устал»? Она стала настолько привычной, что мы часто не осознаем ее истинный смысл. Эта легкомысленная формулировка может звучать из уст человека на приеме у психолога, в очереди в магазине или...
Переход в школу — это серьезный шаг как для детей, так и для их родителей. Многие мамы уже за полгода до начала учебного года начинают переживать: «Готов ли мой малыш?» или «Не будет ли он подвергаться bullying?». Эмоции родителей могут быть столь...
Иногда, встречая нового человека, в душе наступает неожиданное спокойствие. Это ощущение затишья словно говорит: вы наконец попали в правильное место. Но очень легко спутать нормальность с чем-то особенным, а настоящую близость с временным...
Каждая женщина, испытывающая постоянную тревогу, хорошо знакома с ощущением, которое можно сравнить с работой сейсмического датчика, реагирующего на малейшие колебания. Каждая задержка партнера или внезапный вызов от начальства запускает в...
Вопрос о том, следует ли прощать человека, страдающего от зависимости, вызывает множество сомнений и эмоциональных колебаний. Многие из нас боятся, что отказ от прощения может восприниматься как жестокость и угроза семье. Однако прощение и...
С 1 марта 2026 года в стране начнет функционировать федеральный реестр лиц с психическими расстройствами. Это решение стало шагом к созданию централизованной базы данных, позволяющей отслеживать ход заболеваний, планировать...
Жажда подлинности пронизывает жизнь каждого из нас, независимо от возраста. Она побуждает исследовать работу, отношения и увлечения. Подростки и молодежь перебирают друзей, моду и хобби, стремясь понять, что действительно им подходит. Люди...
В течение пяти недель мы углублялись в эмоциональные переживания, исследуя страхи, гнев, обиды, вину и стыд. Эти ощущения стали основой наших взаимоотношений. Теперь же начинается новый этап, возможно, один из самых значимых. Мы будем говорить о...
В последние недели наблюдается резкий рост числа обращений клиентов с жалобами на тревожные состояния. Открытые описания этого явления поражают разнообразием:
Постоянное напряжение;
Невозможность расслабиться даже в спокойной обстановке;
Бесконечные...
Не стоит искать подвох в общения с женщинами, но важно быть внимательным к тому, что они говорят. Порой фразы, звучащие вполне безобидно, способны запустить сценарий, в котором ты теряешь контроль над ситуацией. Вот семь выражений...
В современном обществе гипноз и финансовые убеждения выступают ключевыми факторами, влияющими на нашу реальность. То, как мы воспринимаем деньги, формирует не только повседневные решения, но и общее качество жизни. Несмотря на стремление к финансовому...
Каждый из нас сталкивался с ситуациями, когда вокруг нас появляются люди, ставшие источником недовольства. Коллеги, начальники, друзья — все они кажутся причиной неудач и разочарований. Однако важно не забывать: возможно, проблема вовсе не в...
Невротический синдром — это состояние, возникающее на фоне внутреннего психологического конфликта, которое непосредственно отражается на эмоциональном состоянии и функционировании нервной системы. Внутренний...
Как не дать унижению сломить себя.
Унижение – это не просто слова, это мощный удар по самоощущению. Человек может стать жертвой унижения в самом неожиданном месте: в очереди, транспорте или даже в кругу знакомых. Здесь важно понимать мотивацию...
Внутренний дефицит – это не просто ощущение нехватки чего-либо. Это глубокое чувство пустоты и эмоционального голода, который невозможно утолить за счёт внешнего мира. Мы часто меняем окружение, ищем новые впечатления и вкладываем деньги в...
