Тревога, возникающая накануне окончания праздников, — это не просто каприз, а важный психологический сигнал. Она свидетельствует о том, что в жизни происходит внутренний конфликт, который требует внимания.
Как проявляется эта тревога
Обычно люди...
Все новости
Современные детские психологи и игротерапевты играют ключевую роль в жизни детей, помогая им не только в преодолении различных трудностей, но и в развитии эмоционального интеллекта. Эти специалисты работают с чувствами...
Навязчивые мысли и хроническая усталость стали давно распространенными спутниками в жизни многих людей. Невроз, тревожно-депрессивные расстройства и вегетососудистая дистония часто становятся причинами этого состояния. Многие из нас, сталкиваясь с...
Архетип сирены и его значение
Символика сирен пронизывает наше восприятие, будучи отражением внутреннего конфликта между стремлением к целостности и страхом потерять себя. Эти мифические существа олицетворяют не только обещание тайн и красоты...
Когда тревога становится фоном жизни, а прокрастинация засиживается в привычках, внутренние опоры начинают рушиться. Отсутствие внутреннего стержня может стать причиной синдрома самозванца. Настало время задуматься: на что же можно опереться в...
Встретить самолёт в сновидениях — это всегда символ новых начинаний и стремления к Высшим целям. Недавний сон, описанный Еленой, особенно яркий: она попадает на борт самолёта, скатившись по надувной горке вместе со стюардессой с округлым...
Эмоциональное похмелье часто приходит не после тяжёлого дня, а после особенно насыщенного события: встречи с друзьями, яркого путешествия или торжества. В такие моменты организм «включает» мощную волну гормонов радости, и когда...
Есть множество убеждений, которые мешают людям обратиться к психологу в трудные времена. Давайте разберем некоторые из них.
Восприятие психотерапии как слабости
Многие считают, что обращаться за помощью к психологу — признак слабости. На самом деле...
В детстве многие из нас, возможно, чувствовали, что любовь – это нечто, что нужно заслужить. Создавалась впечатление, будто на нас давят правила: «Если ты сделаешь уроки, ты — молодец» или «Получишь хорошую оценку —...
В большинстве случаев, гармонично адаптированные и довольные жизнью люди следуют просоциальному поведению. Это означает, что они стремятся соблюдать социальные нормы и заботятся о чувствах окружающих, стараясь не причинять им дискомфорт. Но существует...
Многие люди иногда сталкиваются с непростой дилеммой: «Не буду первым инициировать общение — вдруг это покажется навязчивым». Или, например: «Не скажу, что скучаю, так как это может быть воспринято как слабость». И даже: «Не попрошу о поддержке. Я...
Обида — это тема, о которой сегодня говорят много и часто. Важно разобраться, почему это чувство приносит больше вреда, чем пользы, и как с ним правильно работать.
Уроки обиды
Обидчивость нередко...
Восстановление отношений — непростой период, причем как для мужчин, так и для женщин. У многих возникает вопрос: как вернуть бывшую, если чувства все еще горят, а обиды остались? Существуют методы, способные возобновить связь с любимой и создать...
Созависимость – это явление, знакомое многим, но не все осознают его пагубное влияние. Это состояние, при котором человек настолько увлечен чужими проблемами, что забывает о собственных потребностях. Жизнь созависимого превращается в бесконечную...
Эмоциональная нестабильность затрагивает миллионы людей, превращая жизнь в постоянные эмоциональные карусели. Утром эйфория, днем раздражение, а вечером уныние — и так каждый день. Это состояние характеризуется резкими перепадами...
В жизни иногда возникают моменты, когда груз трудностей кажется непосильным. В такие минуты возникает желание забиться в одиночество и справляться с проблемами в тишине. Однако это подход, по мнению многих...
Модель ADDRESSING охватывает множество аспектов нашей идентичности, включая возраст, инвалидность, религию, этничность, социальный статус, сексуальную ориентацию, происхождение, национальность и гендер. Каждый из этих элементов...
Иногда, даже когда отношения выглядят вполне благополучно — вы вместе, общаетесь, видитесь — внутри может возникать странное ощущение потери себя. Чувство, что ваша ценность словно растворяется.
Признаки, что вас не...
Вопрос о том, почему именно в определенный момент жизни появляется ребенок, часто терзает родителей. Сложные обстоятельства, кризисы и внутренние переживания заставляют задуматься: «Почему сейчас?» Ответ на этот вопрос не так прост, как кажется:...
Современные реалии сильно изменили подход к отношениям. Ранее женщины стремились к совместной жизни с мужчинами, теперь же предпочитают решать вопрос о том, нужно ли им это солнце в жизни. При этом знакомства стали проще, но интерес к отношениям...
