Все новости

Как научиться принимать себя после родов: 5 простых шагов к гармонии
Шесть месяцев назад на свет появилась прекрасная дочка, и сейчас, глядя в зеркало, трудно узнать себя. Кто эта женщина с неухоженными волосами и изменившейся фигурой? Если эти мысли посещают и вас, знайте, что вы не одни. Принять свое тело после родов...
25.05.2026, 10:01

Отёки, которые говорят о душе: что стоит за задержкой воды в организме
Иногда отёки появляются не только по причине неправильного питания или недостатка физической активности. В некоторых случаях это сигнал внутреннего напряжения и страхов, которые прячутся далеко в глубине души. Когда чувство страха становится...
25.05.2026, 09:02

Давление эмоций: как требования окружающих влияют на психику
Стихотворение Корнея Чуковского «Телефон» представляет собой яркий пример внутренней борьбы человека под напором незаслуженных ожиданий и требований. Рассказчик, лишённый имени, находится в состоянии постоянного психологического вторжения, где телефон...
25.05.2026, 08:02

Образ мира: как он формирует наше восприятие и понимание реальности
В недавнем материале был рассмотрен целый спектр познавательных процессов, таких как память, внимание и воображение, с акцентом на различия между восприятием конкретных образов и более абстрактным пониманием. Теперь настало время углубиться в понятие...
25.05.2026, 07:01

Как справиться со страхом близости в отношениях
Страх уязвимости в отношениях — явление, с которым сталкивается немало людей. За этой тревогой часто скрываются внутренние установки поведения, сформированные в детстве или в предыдущих романтических историях. В результате, стремление избежать...
25.05.2026, 06:03

Как избежать конфликтов с любимым: советы по семейной дипломатии
Конфликты в отношениях — это знакомое чувство для многих: кто не ссорился из-за деликатных тем, таких как отсутствие пульта от телевизора или последнее печенье? Многие пары сталкиваются с...
25.05.2026, 05:01

Одиночество рядом: как чувства изоляции могут угрожать отношениям
Представьте себе двух моряков в одной лодке посреди океана. Они находятся рядом, но каждый гребёт в свою сторону, и их усилия не приводят ни к какому результату. Несмотря на физическую близость, они остаются в ловушке одиночества. В данной...
25.05.2026, 04:02

Как загадать новогодние желания психологу в год Красной Лошади
Красная лошадь, символ года по китайскому календарю, олицетворяет мощную жизненную энергию. Психологически красный цвет ассоциируется с бурными переменами и повышенной активностью. Он всегда вызывает яркие эмоции, а лошадь — это движение...
25.05.2026, 03:02

Тревога как фон: скрытые причины и молчание эмоций
Существует два вида тревоги. Первая, острая, приходит в моменты неопределенности: экзамены, увольнения или важные разговоры. Она проявляется и исчезает с разрешением ситуации. Вторая - фоновая. Это тревога, которая не покидает вас. Она...
25.05.2026, 02:01

Почему сказать «нет» так сложно: исследуем корни страха
Многим людям казалось бы простое слово «нет» вызывает ужас. Одна из последних статей в Journal of Personality утверждает, что 89% людей согласны делать то, что не хотят, из-за страха отказать. Разберемся, что заставляет нас соглашаться...
25.05.2026, 01:01

Театр без границ
27 марта отмечается Всемирный день театра. Это праздник не только для профессиональных артистов больших городов, но и для тех, кто создает волшебство на сцене в отдаленных уголках страны. В центре внимания – Любовь Мильчевич, талантливый...
25.05.2026, 00:01

Виктор Тауск: загадка злокачественного нарциссизма
Виктор Тауск (1879–1919) — словацкий юрист и журналист, один из ярчайших учеников Фрейда, чья жизнь была трагически короткой. Презрев все условности, он отправился в Вену в 1907 году, чтобы учиться у своего кумира. Основной поддержкой для него стала...
24.05.2026, 23:02

Февраль: время любви и заботы в корпоративной культуре
Февраль, как правило, ассоциируется с романтическими чувствами, но в бизнесе этот месяц раскрывает совсем другой смысл. Здесь любовь проявляется в корпоративных решениях и приоритетах. Вопрос, который стоит перед компаниями: какие ценности они...
24.05.2026, 22:02

Как разорвать круг неудач и начать жить по-новому
Обещания, данные себе в начале года, снова оставляют ощущение пустоты. Многие вновь оказываются в отношениях, где чувствуют себя ненужными, или продолжают работать на износ, откладывая исполнение своих мечт на...
24.05.2026, 21:01

Варикоз и психосоматика: как чужие дороги влияют на ваши ноги
Утро, взгляды на собственные ноги — снова видные вены, которые обрисовывают путь, по которому не течёт жизнь. Эти сосуды, словно дороги, потеряли прежнюю свободу. Они застыли, и каждое движение лишь напоминает о...
24.05.2026, 20:02

Шесть принципов, которые не делают сильные люди: взгляды Зигмунда Фрейда
Силу человека трудно измерить лишь его действиями; зачастую она проявляется в том, от чего он отказывается. Этот жизненный принцип значительно глубже простых рекомендаций по саморазвитию: он проверяет зрелость личности и крепость духа. Зигмунд...
24.05.2026, 19:02

Как создать уют в доме после 60: простые привычки для комфортной жизни
С возрастом дом превращается не просто в место для жизни, а в пространство, которое отражает личные эмоции и состояние хозяев. Он может стать надежным союзником или, наоборот, источником стрессов и усталости. Важнее всего - сохранить силы и ощущение...
24.05.2026, 18:01

Конкурент против клиента: как фейковые отзывы чуть не разрушили бизнес
Вспомним случай, который показал, насколько подлые могут быть методы конкуренции в современном бизнесе. Ситуация развернулась вокруг небольшого интернет-магазина товаров для отдыха. За несколько месяцев репутация его владельца была подорвана...
24.05.2026, 17:01

Как овладеть своим внутренним биороботом: простые шаги к контролю над собой
Человек — это удивительный автономный механизм, насчитывающий около 75 триллионов клеток, каждая из которых содержит 2 метра ДНК. Если соединить всю эту информацию, получится целых 175 миллиардов километров — больше расстояния до Плутона. Однако...
24.05.2026, 16:02

Как завоевать доверие собеседника за считанные минуты
1. Мимика — ключ к сердцу Исследования показывают, что люди инстинктивно тянутся к тем, кто копирует их мимику. Легкое отражение выражений лица собеседника создает атмосферу расположения. Чтобы наладить контакт, можно наклониться к...
24.05.2026, 15:02