Современные детские психологи и игротерапевты играют ключевую роль в жизни детей, помогая им не только в преодолении различных трудностей, но и в развитии эмоционального интеллекта. Эти специалисты работают с чувствами...
Статьи
Навязчивые мысли и хроническая усталость стали давно распространенными спутниками в жизни многих людей. Невроз, тревожно-депрессивные расстройства и вегетососудистая дистония часто становятся причинами этого состояния. Многие из нас, сталкиваясь с...
Когда тревога становится фоном жизни, а прокрастинация засиживается в привычках, внутренние опоры начинают рушиться. Отсутствие внутреннего стержня может стать причиной синдрома самозванца. Настало время задуматься: на что же можно опереться в...
Встретить самолёт в сновидениях — это всегда символ новых начинаний и стремления к Высшим целям. Недавний сон, описанный Еленой, особенно яркий: она попадает на борт самолёта, скатившись по надувной горке вместе со стюардессой с округлым...
Эмоциональное похмелье часто приходит не после тяжёлого дня, а после особенно насыщенного события: встречи с друзьями, яркого путешествия или торжества. В такие моменты организм «включает» мощную волну гормонов радости, и когда...
В детстве многие из нас, возможно, чувствовали, что любовь – это нечто, что нужно заслужить. Создавалась впечатление, будто на нас давят правила: «Если ты сделаешь уроки, ты — молодец» или «Получишь хорошую оценку —...
В большинстве случаев, гармонично адаптированные и довольные жизнью люди следуют просоциальному поведению. Это означает, что они стремятся соблюдать социальные нормы и заботятся о чувствах окружающих, стараясь не причинять им дискомфорт. Но существует...
Многие люди иногда сталкиваются с непростой дилеммой: «Не буду первым инициировать общение — вдруг это покажется навязчивым». Или, например: «Не скажу, что скучаю, так как это может быть воспринято как слабость». И даже: «Не попрошу о поддержке. Я...
Обида — это тема, о которой сегодня говорят много и часто. Важно разобраться, почему это чувство приносит больше вреда, чем пользы, и как с ним правильно работать.
Уроки обиды
Обидчивость нередко...
Созависимость – это явление, знакомое многим, но не все осознают его пагубное влияние. Это состояние, при котором человек настолько увлечен чужими проблемами, что забывает о собственных потребностях. Жизнь созависимого превращается в бесконечную...
Иногда, даже когда отношения выглядят вполне благополучно — вы вместе, общаетесь, видитесь — внутри может возникать странное ощущение потери себя. Чувство, что ваша ценность словно растворяется.
Признаки, что вас не...
Вопрос о том, почему именно в определенный момент жизни появляется ребенок, часто терзает родителей. Сложные обстоятельства, кризисы и внутренние переживания заставляют задуматься: «Почему сейчас?» Ответ на этот вопрос не так прост, как кажется:...
Современные реалии сильно изменили подход к отношениям. Ранее женщины стремились к совместной жизни с мужчинами, теперь же предпочитают решать вопрос о том, нужно ли им это солнце в жизни. При этом знакомства стали проще, но интерес к отношениям...
Событие всколыхнуло обыденность. Семейная подруга заметила пару в кафе, и их взгляды встретились. Жена не отвела глаз, не испугалась, лишь спокойно допила свой кофе, что выразило больше, чем слова. Муж, услышав это, произнёс: "Если человек не боится...
Современные поиски идеала мужчины напоминают сборку сложного пазла: разные мнения и советы не всегда складываются в единую картину. В одних местах звучит призыв быть жестким "альфой", в других — необходимость мягкости и...
Возвращаясь домой после встречи с друзьями, вы вдруг ощущаете, что сил на общение больше не осталось? Вместо приятных воспоминаний от общения вас охватывает уныние и желание уйти в закат? Такова реальность многих людей, и это явление носит...
Жизнь в постоянном ожидании
Сколько раз приходилось сталкиваться с чувством, что денег хватает лишь на самое необходимое? Каждый месяц начинается с надеждой, но заканчивается напряжением, когда кажется, что жизнь застряла на грани. Это не только...
Недавно на одной из супервизий обсуждали случай 35-летнего мужчины, который, несмотря на свои многочисленные достоинства — ум, доброта и надежность — не может наладить личную жизнь. Его добродетельность оборачивается пагубными последствиями: его...
Старший лейтенант Малицын шутит о том, что любая нештатная ситуация происходит только тогда, когда он работает с лейтенантом Халанским. Однако каждый из этих случаев заканчивается на позитивной ноте.
Существует немало поговорок о том, что беда часто...
Сосед Олег угрожает Даше: "Уйми своего мужа, иначе беда не заставит себя ждать!" Попытка разобраться в ситуации оборачивается нешуточным конфликтом. Оказывается, муж Даши вызывает недовольство у соседей, предлагая помощь их женам. Олег, явно...
